Пулс.Бг - здравна информация и новини

Комбо тренировка гори калории и часове след края си

Комбо тренировка гори калории и часове след края си

Комбинация от кардио и интензивна интервална тренировка гори калории 2 ч. след края й.
Как да скачаме на въже без риск за коленете и глезените?

Как да скачаме на въже без риск за коленете и глезените?

Претоварване на коленете и глезените е реален риск при неправилно скачане на въже.
Изкуствените подсладители – ползи и вреди

Изкуствените подсладители – ползи и вреди

В пъти по-сладки от захарта и без калории, изкуствените подсладители не са безобидни.
Топ 5 най-ефективни упражнения за горене на калории

Топ 5 най-ефективни упражнения за горене на калории

По-ниският прием и по-интензивното горене на калории са ключови при фитнес за отслабване.
4 аеробни упражнения, с които да стартирате тази пролет

4 аеробни упражнения, с които да стартирате тази пролет

Аеробни упражнения за тонус, горене на калории и мазнини и укрепване на мускулатурата.
Какво не бива да ядем преди фитнес?

Какво не бива да ядем преди фитнес?

Точно преди фитнес тези много полезни храни може да направят усилията напразни.
Качване на стълби за сваляне на теглото – как помага?

Качване на стълби за сваляне на теглото – как помага?

Качването на стълби като ежедневно допълнение към фитнес режима.
Как да отслабваме ефективно със секс?

Как да отслабваме ефективно със секс?

За единица време сексът гори повече калории от редица фитнес тренировки.
Фартлек – направете бягането си по-ефективно

Фартлек – направете бягането си по-ефективно

Фартлек е новият любим модел на бягане на професионалисти и фитнес любители.
Какво прави пържените храни опасни за здравето?

Какво прави пържените храни опасни за здравето?

Типът на ползваната мазнина определя колко вредни ще са пържените храни.
221 намерени, страница 4 от общо 22

Още от Актуално
Чернодробна енцефалопатия- какво представлява и кой е застрашен?

Заболяването се причинява следствие от разични фактори.

СЗО: 1 на всеки 5 раждания в света вече е чрез цезарово сечение

Честотата на цезарово сечение сега е 21% спрямо 7% през 1990 г.

250-300 лекари напускат страната ни всяка година

Общопрактикуващите лекари са намалели с близо 15% за шест години

Колко вода трябва да пие детето?

Какви са дневните нужди от вода в различните възрасти?

Проф. Габровски: Здравеопазването се нуждае от дългосрочна стратегия

Предлагат средствата за здравеопазване да станат 10% от БВП