Пулс.Бг - здравна информация и новини

Как да стимулираме тета вълните на мозъка?

Как да стимулираме тета вълните на мозъка?

Стимулацията на тета мозъчните вълни води до подобряване на концентрацията и екзекутивните функции.
Практики за ума и тялото при фибромиалгия

Практики за ума и тялото при фибромиалгия

Лечението на фибромиалгия може да включва нефармакологични интервенции като упражнения, масажи, акупунктура, балнеотерапия и други.
4-минутна медитация за истинско добро утро

4-минутна медитация за истинско добро утро

Медитацията може да помогне да се съсредоточим върху важните неща и да подобрим настроението си.
Най-доброто време за тренировка според индивидуалните нужди – втора част

Най-доброто време за тренировка според индивидуалните нужди – втора част

Важно е всеки сам да прецени кога е най-доброто време за тренировки според индивидуалните нужди и енергия
2-минутна японска техника за дълго дишане топи талията

2-минутна японска техника за дълго дишане топи талията

2-минутната японска техника за дълго дишане, за която се твърди, че топи талията набира популярност
Въздушна йога за начинаещи

Въздушна йога за начинаещи

Въздушната йога бързо натрупа популярност в световен мащаб и има защо
Тренировки при депресивни симптоми

Тренировки при депресивни симптоми

Има ли как редовната физическа активност да помогне на психичното здраве?
340 намерени, страница 1 от общо 34

Още от Актуално
Травмите при зимни спортове могат да бъдат намалени

С някои прости, но ефективни съвета

Какво представляват пептидите и какви функции изпълняват?
Мониториране сърцето на плода

Има два основни начина за наблюдение на сърцето на плода