Пулс.Бг - здравна информация и новини

Кои витамини са важни за здравето на косата?

Кои витамини са важни за здравето на косата?

Защо е важно да приемаме допълнително някои от витамините, за да осигурим растеж и здраве на косата?
Чушките укрепват имунната система и са източник на антиоксиданти

Чушките укрепват имунната система и са източник на антиоксиданти

Какви витамини се съдържат в чушките? Защо е важно да ги консумираме за по-здрава имунна система, за хормонален баланс и укрепване на организма?
Пъстървата е ценен източник на Омега-3, белтъци и витамини

Пъстървата е ценен източник на Омега-3, белтъци и витамини

Какви са ползите от пъстървата за сърцето, метаболизма, хормоналния баланс и контрола на възпалението?
Как да поддържаме имунитета през студеното полугодие?

Как да поддържаме имунитета през студеното полугодие?

През студеното полугодие имунната система се нуждае от допълнителна поддържане и хранене, тъй като организмът е подложен на системно на атаки на патологични микроорганизми, неблагоприятни климатични условия, липса на витамини в храната и изостряне на хрон
11 ползи на тиквените семки

11 ползи на тиквените семки

Олиото, което се съдържа в тиквените семки, подхранва мембраната на клетките, което ги прави по-устойчиви и като цяло повишава защитните сили на организма.
Как да засилим имунитета срещу херпес (ІІІ част)

Как да засилим имунитета срещу херпес (ІІІ част)

При чести рецидиви на херпесния вирус е необходимо да помислите как да подобрите имунната защита на организма си. Дали е възможно да се постигне само с консумиране на храни, подбрани според полезните им срещу херпесния вирус вещества?
Да нахраним паметта?! (ІІ част)

Да нахраним паметта?! (ІІ част)

Доказано е, че правилното хранене има отношение към способността да запомняме. Има хранителни вещества, които ускоряват и стимулират процеси в клетките на главния мозък, отговорни за помненето.

Още от Актуално