Пулс.Бг - здравна информация и новини

13.04.2018

9 начина за 5-минутно релаксиране

Няколко неща, с които можем да релаксираме за 5 минути, където и да се намираме

08.12.2017

7 начина за релакс след тежкия работен ден

Всеки се нуждае от релакс след тежкия работен ден

02.04.2012

Визуализация - за по-добри резултати при спортистите

Представата за даден предмет или цел може да стимулира потенциала на спортистите.

14.02.2012

Релаксиращите техники намаляват напрежението

Ползите за здравословното състояние от прилагането на техники за релакс са най-различни, като подобряване на сърдечната дейност, нормализиране на кръвното налягане, увеличаване на кръвния поток и пр.

11.05.2011

Защо някои не виждат 3-D прожекция?

Много хора нямат представа, че не могат да виждат нормално, докато не отидат на филм, прожектиран в 3-D – триизмерна визуализация, и останат объркани след това. От подобно състояние страда...

03.05.2011

3 начина за стимулиране на мозъчната активност

За да поддържаме паметта си, трябва да сме непрекъснато активни, интересуващи се от живота и света около нас, казват специалисти.

01.10.2010

10 техники за контрол на стреса

Умението да релаксираме правилно ни помага да се отдадем на настоящето. Релаксът е защитна мярка срещу тревожността и депресията.

29.09.2010

10 техники за контрол на стреса (І част)

Според експертите стресът е като необходима подправка към основното ястие, поддържа ума бодър, провокира взимането на решения, личностно развитие и дори двигателна активност. Прекомерният стрес обаче буквално уврежда умственото ни и психично здраве...

Тема на седмицата: