Пулс.Бг - здравна информация и новини

Оптимизиране на вдигането на тежести

Оптимизиране на вдигането на тежести

Вдигането на предмети или тежести е ежедневна задача на голяма част от хората, особено при атлети, но е и серизен рисков фактор за болки в кръста.
2 често срещани спортни травми

2 често срещани спортни травми

Бягането и вдигането на тежести могат да причинят травми – кои са те и как да се предпазим?
Вдигане на тежести – ключът към ефективно отслабване

Вдигане на тежести – ключът към ефективно отслабване

Вдигането на тежести топи мазнини и помага на дисциплината.
Вдигането на тежести понижава риска от диабет

Вдигането на тежести понижава риска от диабет

Опасността от развитие на заболяването при мъжете намалява с 1/5.

Още от Женско здраве
Кървене след секс - какви могат да бъдат причините?

Медицинският термин за това е "посткоитално кървене".

Спешно се търси кръв с рядката АВ (+) за млада майка

Да помогнем за спасяването на живот!

Какви са рисковете при бременност с близнаци?

Общата плацента е рисков фактор

Какво е респираторен арест?

Какво трябва да бъде предприето при спиране на дишането?