Пулс.Бг - здравна информация и новини

Добрият сън поддържа нивото на тестостерона

Добрият сън поддържа нивото на тестостерона

Липсата на сън за период от една седмица намалява нивото на тестостерона с до 15%.
40% от полицаите - с проблеми на съня

40% от полицаите - с проблеми на съня

От 5000 включени полицаи, 40% страдат от безсъние или сънна апнея. Особено голям проблем, според експертите, е че те не взимат мерки срещу разстройствата, свързани със съня, което води до друга опасна статистика.
Иглика укрепва сърцето и съня

Иглика укрепва сърцето и съня

За разлика от медикаментите, които вредят на нервната система, чаят от тези билки отстранява вредните им странични ефекти.
За връзката между безсънието и депресията

За връзката между безсънието и депресията

Един от основните признаци на депресия е безсънието. От друга страна, проблемите със съня могат да станат причина за промени в настроението.
Мозъчен ензим е свързан с безсънието

Мозъчен ензим е свързан с безсънието

Смята се, че играе ключова роля в процесите на заспиване и липсата на сън.
Не можем да заспим - и сърцето страда

Не можем да заспим - и сърцето страда

Проблемното заспиване увеличава опасността от сърдечен удар с 45%. При хората, които се будят нощем в продължение на месец, рискът е 30%.
Какво ни държи будни нощем? 7 възможни причини

Какво ни държи будни нощем? 7 възможни причини

Хормоналните промени, свързани с менопаузата, менструацията и бременността, са едни от основните източници на проблеми със съня сред жените.
Да успокоим нервите с маточина!

Да успокоим нервите с маточина!

Чаят от маточина помага благодарение на седативния ефект на билката върху централната нервната система.
236 намерени, страница 22 от общо 24

Още от Взаимоотношения
Всичко за взаимоотношенията с Лучия Таскова: Когато израснеш без майка

Когато не получаваме майчина любов в ранните си години...

Как да се предпазим от рецидивиращ цистит?

Честото уриниране подсказва за цистит

Хирзутизъм - кога окосмяването при жената е патологично?

Засяга около 5-10% от жените и е често срещано оплакване.

Хранително отравяне или стомашно нарушение - каква е разликата?

Хранително отравяне - поглъщане на храна, заразена с микроби.

Дефицит на биотинидаза при бебетата се предотвратява с биотин

Какви са генетичните причини за дефицита на биотинидаза?