Пулс.Бг - здравна информация и новини
Напълнява ли се от газираната вода?
Дори неподсладената, обикновена газирана вода увеличава риска от затлъстяване - води до хормонални нарушения, увеличаващи апетита.
Храни, които държат апетита настрана
Консумацията на тези храни намалява глада и помага да свалим излишните килограми.
Удоволствието от храната се дължи на сложни невро-хуморални връзки
Хормони, отделяни от храносмилателния тракт, мастната тъкан и другите жлези с вътрешна секреция, контролират процесите на хранене.
Ранната вечеря топи мазнини и калории
Консумацията на вечеря много рано или пропускането ѝ може да помогне срещу колебанията, свързани с чувството за глад.
Гладът няма отношение към приема на калории
За да се поддържа здравословно тегло, е важно да консумираме не повече калории, отколкото организмът може да изгори.
На диета съм, тренирам, но не отслабвам – някои чести грешки
В стремежа си да отслабнем, често допускаме грешки, които не само възпрепятстват успеха ни, но и вредят на здравето ни.
4 храни, които държат апетита настрана
Консумацията на храни, които са по-трудни за храносмилане, оставя усещането за ситост за по-дълго и потиска апетита.
Липсата на сън влияе на апетита, както марихуаната
Недостатъчният сън през нощта стимулира апетита, подобно на марихуаната.
Често срещани причини за липсата на апетит при децата
Загубата на апетит може да се дължи на заболяване или напрежение. Какво да правим?
Чревните микроби може да контролират апетита
Възможно е контрола на апетита да се дължи не на хормони, а на чревни бактерии.
Още от Новини и събития
Вижте и интензивния курс по Здравен мениджмънт
Лекарството е ритонавир
Към края на ноември 2021 г. поръчките възлизат на 320 млн. лв
Има опции за лечение и превенция, които дават добри резултати
Дали за децата ще е ползотворна раздялата на родителите или не?
Сезонни продукти
