Пулс.Бг - здравна информация и новини

Спортните постижения са пряко свързани с начина на хранене

Спортните постижения са пряко свързани с начина на хранене

Диетата оказва влияние върху адаптацията ни при натоварване, което има пряко отношение към постигане на по-добри спортни резултати
Средиземноморският тип хранене – диетата на 2019 година

Средиземноморският тип хранене – диетата на 2019 година

След празниците се натрупват излишни килограми. Обикновено се налага промяна на хранителния режим.
40% намален риск от рак на гърдата със средиземноморска диета

40% намален риск от рак на гърдата със средиземноморска диета

Хранителен режим богат на растителни протеини, риба и зехтин понижава вероятността от развитие на рак на гърдата.
Омега-3 предпазва от диабетна ретинопатия

Омега-3 предпазва от диабетна ретинопатия

Консумацията на мазна риба поне 2 пъти седмично увеличава общият прием на омега-3 мастни киселини, което носи големи ползи за здравето ни.
Доматът – вълшебното "хапче" за болно сърце

Доматът – вълшебното "хапче" за болно сърце

В него се съдържа ликопенът – мощен антиоксидант, 10 пъти по-силен от особено благотворния за сърцето витамин Е.
Средиземноморска диета за бистър ум на старини

Средиземноморска диета за бистър ум на старини

Средиземноморската диета предпазва мозъка от процесите на стареене, както и от увреждания.
Средиземноморската диета – меню за мозъка

Средиземноморската диета – меню за мозъка

Хранителните продукти, които се включват в средиземноморската диета са богати на антиоксиданти.
Депресия - кои храни облекчават симптомите й

Депресия - кои храни облекчават симптомите й

Каква е ролята на въглехидратите, протеините, антиоксидантите и средиземноморската диета...
За здрави кости - средиземноморска диета

За здрави кости - средиземноморска диета

Маслиновото масло е полезно за костите...
За здраво сърце - 2 супени лъжици зехтин на ден

За здраво сърце - 2 супени лъжици зехтин на ден

Редовната консумация на зехтин редуцира почти наполовина риска от летален изход от заболяване на сърцето.
25 намерени, страница 1 от общо 3

Още от Актуално
Мозъчен инсулт в челния дял - водещи могат да са промените в поведението

Промените в емоциите и поведението са водеща симптоматика

Травми на задната бедрена мускулна група - как да се възстановим по-бързо?
Агранулоцитоза - срив на имунитета

Неочаквана и потенциално смъртоносна реакция към лекарства

Кабинетът одобри създаването на нова болницата

Лечебното заведение ще е в област Габрово

Идеята за кръстосаното донорство е добра

Коментарът е на проф. д-р Вилиян Платиканов