Пулс.Бг - здравна информация и новини

Бърнаут - как да се справим с пълното емоционално и функционално изтощение. Модерна психология с Анна Тодорова

Бърнаут - как да се справим с пълното емоционално и функционално изтощение. Модерна психология с Анна Тодорова

Понякога първопричината за бърнаута стои дълбока в ценността ни система. Как да се справим с драконовия режим на работа и изтощението от това...
EMDR е терапията с най-бърз ефект след психологическа травма. Модерна психология с Анна Тодорова

EMDR е терапията с най-бърз ефект след психологическа травма. Модерна психология с Анна Тодорова

Най-прекият път да възстановим баланса си при травмиращо събитие ни дава методът EMDR.
Анна Тодорова: Постоянната умора може да е признак за необходимост от психотерапия

Анна Тодорова: Постоянната умора може да е признак за необходимост от психотерапия

В САЩ изборът на психотерапевт зависи от здравната застраховка. По-често в големите компании е нает психотерапевт, тъй като има осъзнаване, че служителите имат по-висока продуктивност...
Панически атаки - защо се случват и как можем да си помогнем? Модерна психология с Анна Тодорова

Панически атаки - защо се случват и как можем да си помогнем? Модерна психология с Анна Тодорова

Паническите атаки не са животозастрашаващи. На какво се дължат?
Как да се справим с тревожността? Модерна психология с Анна Тодорова

Как да се справим с тревожността? Модерна психология с Анна Тодорова

Действието срещу тревожността не помага. Подходът трябва да е съвсем друг, за да имаме добро качество на живот.
Тероризъм: Психологическа война. Позиция на психотерапевта Анна Тодорова

Тероризъм: Психологическа война. Позиция на психотерапевта Анна Тодорова

Как да се предпазим от въздействието на терористичната война?
Тревожността не е нито страх, нито слабост. Модерна психология с Анна Тодорова

Тревожността не е нито страх, нито слабост. Модерна психология с Анна Тодорова

За да преодолеем тревожността трябва да знаем какво е и кои стратегии действително помагат?
Как да се справим с токсични хора и колеги? Модерна психология с Анна Тодорова

Как да се справим с токсични хора и колеги? Модерна психология с Анна Тодорова

Как да се справим с чувствата, които провокират у нас токсичните хора?
26 намерени, страница 3 от общо 3

Още от Актуално