Какви са ползите от йога?
Puls.bg
|
| 0
Помага не само на психическото, но и на здравословното състояние
Йога е една от шестте ведически философски школи. Практикуването й става все по-модерно в наши дни, благодарение на добрите резултати, който постига.
Тя може да се окаже изключително ползотворна за хора, страдащи от болки в гърба и кръста, хронично главоболие, безсъние, затлъстяване, болки в шията, стрес, депресия и високо кръвно налягане.
В йога се набляга на връзката между ума и всяка отделна част на тялото, което е причината за подобряване на здравословното състояние.
Предлагаме ви няколко йога ползи, които подобряват цялостно самочувствието и не само...
Коментари (0)
Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.
Няма изказани коментари.
