Защо трябва да приемаме магнезий?
Puls.bg
|
| 0
Магнезият е жизненоважен минерал
Магнезият е важен минерал, играещ роля в над 300 реакции в човешкото тяло. Тялото на възрастен съдържа около 25 г магнезий, а голяма част от него се съхранява в скелетната система. Останалата част присъства в мускулите, телесните течности и меките тъкани. Магнезият се намира в храни като бадеми, спанак, ядки, включително кашу.
Ето защо още магнезият е важен за здравето...
Коментари (0)
Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.
Няма изказани коментари.
