Защо аеробните упражнения са полезни за здравето ни?
Puls.bg
|
| 0
Те намаляват риска от редица заболявания
Аеробните упражнения са от съществено значение за поддържане здравето на сърцето, белите дробове и кръвоносните съдове. Редовните аеробни упражнения могат да предотвратят сърдечни заболявания и да намалят риска от фатален край заради подобни заболявания. Упражненията още понижават кръвното налягане. Те също са строго препоръчителни при хипертониците.
Коментари (0)
Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.
Няма изказани коментари.
Сезонни продукти
