Как да се възстановим бързо след празниците?
Puls.bg
|
| 0
Чрез емоционален и физически “детокс”
Не само по празниците, но и след тях тялото има нужда да бъде хидратирано, но с вода, а не с други напитки. 2 литра вода на ден са задължителни. Към водата може да се добави и лимон, защото той съдържа витамин С, а комбинацията хидратира тялото, но и подпомага отслабването без поддържането на диета. За целта сутрин на гладно може да се приема чаша топла вода с лимон за намаляване подуването на стомаха.
Коментари (0)
Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.
Няма изказани коментари.
Сезонни продукти
