Как да повишим либидото си?

Puls.bg | 22 ноември 2019 | 1

Изпращане

Какво да правим, за да имаме по-голямо сексуално желание?

2 / 10

Има редица причини, поради които липсата на сън се отразява неблагоприятно на либидото, като двете най-чести са липсата на енергия и намалените нива на естроген и тестостерон. Доказано е, че сънят помага за подобряване нивата на тези два хормона. Ако не се спи достатъчно, е много вероятно да се чувства хронична умора и желанието за секс ще намалее.