Форум

RE: Четива за здравословен начин на живот.
от zorih | 10.12.2019 12:04

Здравей, много е хубаво, че си обърнал внимание върху своето здраве. То е най-ценното нещо което имаме и много хора го приемат за даденост. Бих ти препоръчала да книгата Четири стълба на здравето от д-р Ранган Чатърджи . Страхотно четиво и има всичко написано от което се нуждаеш за здравословен начин на живот. Ако се чудиш откъде да си я намериш ти можеш да провериш тук Link . Тук има също много добри други книги свързани със здравето и медицината, които биха ти били от полза. Надявам се да съм ти помогнала и приятно четене!

Четива за здравословен начин на живот.
от cyberpunk00 | 08.12.2019 21:13

Здравейте, скоро се замислих как времето излетя и досега не съм обръщал никакво внимание върху начина ми на водене на живот. Искам да се образовам и подобря навиците и хранителния си режим. Бихте ли ми препоръчали добри четива, добре структурирани , колкото обикновен човек да ги схване лесно. Благодаря!!