Фитнес и рехабилитация

Не тренирайте с махмурлук, предупреждават специалисти

Не тренирайте с махмурлук, предупреждават специалисти

По време на махмурлук тялото е като болно
Кога детето може да започне с тежестите във фитнеса?

Кога детето може да започне с тежестите във фитнеса?

Центърът за контрол и превенция на заболяванията препоръчва децата да се упражняват един час дневно
Кинезитерапия при увреда на медиална колатерална връзка на коляното - примерен подход

Кинезитерапия при увреда на медиална колатерална връзка на коляното - примерен подход

Увредата на медиалната вътрешната колатерална връзка в коляното след травма носи вторично възпаление в ставната капсула и...
Височините и сърцето на алпиниста

Височините и сърцето на алпиниста

Защо при критични височини сърцето изтласква по-малко кръв с всяко биене?
Чревна бактерия пречи на хората да отслабнат

Чревна бактерия пречи на хората да отслабнат

Въпреки стратегиите за намаляване на теглото, някои хора не могат да отслабнат. Учени установиха причината.
Влияе ли се деменцията от физическите упражнения?

Влияе ли се деменцията от физическите упражнения?

Тренировките се приемат за благоприятни спрямо симптомите на деменция, но някои изследвания противоречат на това.
Упражнения на студено горят повече калории

Упражнения на студено горят повече калории

Студът стимулира кафявата мастна тъкан, която оказва ефект върху горенето на калории
Защо кинезитерапията има нужда от аналитични специалисти, а не просто от изпълнители на техники

Защо кинезитерапията има нужда от аналитични специалисти, а не просто от изпълнители на техники

За терапията на един пациент се изискват и аналитични умения, а не просто изпълнение на техника. Кинезитерапия с д-р Христо Димитров
Бързи тренировки при забързан начин на живот

Бързи тренировки при забързан начин на живот

Интервалните тренировките с висока интензивност носят ползи, каквито се наблюдават при традиционно кардио.
Кратките силови упражнения - подходящи за колоездачите

Кратките силови упражнения - подходящи за колоездачите

Атлетите, практикуващи аеробни спортове, избягват силовите упражнения, но изследване показва, че кратките силови упражнения са ефективни.
705 намерени, страница 1 от общо 71

Още от Фитнес и рехабилитация
Височините и сърцето на алпиниста

Защо сърцето изтласква по-малко кръв?

Чревна бактерия пречи на хората да отслабнат

Досадната пречка е позната като Dialister

Влияе ли се деменцията от физическите упражнения?

Данните не са съвсем еднозначни

Упражнения на студено горят повече калории

Студът стимулира кафявата мастна тъкан