По време на продължителна физическа активност, като тичане, много често се случва да се появи остра болка от едната страна на коремната кухина, която сякаш се влошава с всеки дъх, който поемаме. 
 
Според данни на проучване от 2000 г. 69% от хората, които тичат, са изпитвали остра болка от едната страна на корема през предходната година. Тя е известна още и като „свързана с упражнения, временна коремна болка“. Хората, които практикуват друг вид спорт, включително колоездене и плуване, също съобщават за това неразположение. 
 
Макар да е толкова често срещана, изследователите не са напълно наясно откъде идва тази болка. Възможно е тя да е следствие на диафрагмата – плоският мускул, който разделя коремната кухина и гръдния кош. Когато диафрагмата се свива, белият дроб се разширява и изпълва с кислород. Когато диафрагмата се разширява, белият дроб намалява размера си, тъй като издишваме
 
По време на физически упражнения има риск от прекомерно разтягане на този мускул. Така например, докато тичаме, кракът постоянно се допира до земята по същото време, когато издишваме. Когато диафрагмата е най-високо и е стегната в най-голяма степен. Това може да доведе до разтягане и спазми
 
Възможно е причината да е и в енергичното движение, както при тичането нагоре и надолу, при което вътрешните органи отскачат. Сухожилията се разтягат, в опит да предпазят от плъзгане. 
NEWS_MORE_BOX
 
Най-вероятната причина за неприятната болка сочи към перитонеума - мембрана, изградена от два слоя, която покрива голяма част от вътрешните органи в коремната кухина. Нормално между двата слоя има течност, която предпазва от триенето между тях, тъй като в противен случай резултатът е остра болка
 
Когато организмът е дехидратиран, както при изпотяването по време на тренировка, течността между тези слоеве намалява. 
 
Повече може да научите от видеото на SciShow