Фитнес и рехабилитация

Мануална терапия – рисковете не са за подценяване

Мануална терапия – рисковете не са за подценяване

Кои са основните рискове при мануалната терапия, които не бива да подценяваме?
Възстановяване на рамото при вторичен синдром на притискане (вторичен импинджмънт синдром)

Възстановяване на рамото при вторичен синдром на притискане (вторичен импинджмънт синдром)

Как да възстановим рамото при вторичен синдром на притискане (вторичен импинджмънт синдром) чрез лицеви опори.
Бягането намалява менструалната болка

Бягането намалява менструалната болка

Менструалната болка може да се редуцира при редовни тренировки на бягаща пътечка
Каква е връзката между намалената физическа активност и развитието на рак?

Каква е връзката между намалената физическа активност и развитието на рак?

Ефектите от заседналия начин на живот са обратими.
Кои упражнения при сколиоза II степен не се препоръчват и кои са подходящи?

Кои упражнения при сколиоза II степен не се препоръчват и кои са подходящи?

Упражнения с голямо огъване на гръбнака могат да увеличат изкривяването при сколиоза втора степен
Лечение на болката в кръста, използвайки упражнението мъртва тяга

Лечение на болката в кръста, използвайки упражнението мъртва тяга

Как ефективно може да излекуваме кръста си с упражнение мъртва тяга.
Кардио упражненията вкъщи спестяват време и средства

Кардио упражненията вкъщи спестяват време и средства

Кардио упражнения вкъщи спестяват време за ходене до залата
Тренировка, когато сме болни – какво да бъде натоварването?

Тренировка, когато сме болни – какво да бъде натоварването?

Натоварването когато сме болни трябва да бъде с умерено интензивни тренировки
Ударно-вълнова терапия при травми, парализи и еректилна дисфункция

Ударно-вълнова терапия при травми, парализи и еректилна дисфункция

Ударно вълновата терапия е подходящи при остри и хронични травми, неврологични заболявания, включително и еректилна дисфункция
Защо тренировките могат да доведат до качване на тегло, а не до неговата загуба?

Защо тренировките могат да доведат до качване на тегло, а не до неговата загуба?

Качването на тегло при интензивни силови тренировки се дължи на увеличаване на мускулната маса
862 намерени, страница 4 от общо 87

Още от Фитнес и рехабилитация
Тангентор – съчетава ползите от въздействието на масажа и водата

При различни ставни и неврологични заболявания

За всяко заболявания е подходящ различен вид минерална вода

Профилактиката може да бъде с локално и общо въздействие

Физическа активност при захарен диабет тип 1

Съчетание на спорта с храненето и инсулина