Фитнес и рехабилитация
Ползите от клековете
Важен ефект от клековете е стабилизиране на връзковия апарат на ставите.
Подходящи упражнения при невроза 2
Подходящи упражнения при хиперстенна невроза, които се изразяват в агресивно поведение.
Колко често да тренираме за коремни мускули?
Препоръчителната честотата на тренировките за коремните мускули е веднъж или два пъти седмично.
Упражнения при неврози
Упражненията се определят според вида на неврозата. При хиперстенна форма на неврастения не са подходящи състезателните игри, а народните танци.
Често срещани грешки във физиотерапията
Едно от често срещаните погрешни твърдения във физиотерапията е за ефекта от ултразвука.
Бързо възстановяване на мускулите след тренировка
Съвети за по-бързо възстановяване на мускулите след тренировка.
Упражнения за пациенти със захарен диабет
Подходящи спортове при пациенти със захарен диабет са разходките, карането на колело и плуването.
Коя тренировка е ефективна?
За ефективна тренировка приемът на храна и вода трябва да бъде поне 30 минути преди натоварване.
Чести главоболия – как да си помогнем с упражнения?
Упражненията при чести главоболия включват раменния пояс и мускулатурата на врата.
Роботизирана рехабилитация при ортопедични и неврологични проблеми
Роботизираната рехабилитация е особено подходяща при ортопедични и неврологични проблеми.
Още от Фитнес и рехабилитация
При хиперстенна форма на неврастения не са подходящи състезанията
Мит или истина е теорията за болката
Особено подходяща е
Подологията е наука, изучаваща стъпалото
Представлява обезболяване на тригерни точки
Сезонни продукти
