Фитнес и рехабилитация

Защо допингът крие рискове за здравето?

Защо допингът крие рискове за здравето?

Редица стимулиращи вещества се определят като допинг и крият рискове за здравето.
Морелечение за профилактика на хронични заболявания

Морелечение за профилактика на хронични заболявания

Терапията е подходяща при хронични кожни, неврологични и ортопедични заболявания.
Най-подходящите спортове при сколиоза

Най-подходящите спортове при сколиоза

Кои спортове не се препоръчват при сколиоза?
Разтежение на мускул - как да се справим с него?

Разтежение на мускул - как да се справим с него?

Мускулните разтежения могат да се случат дори само при ходене.
Дихателната гимнастика и неотменимата ѝ роля

Дихателната гимнастика и неотменимата ѝ роля

Дихателната гимнастика е важна част от физиотерапията при редица заболявания.
Тренировки при депресивни симптоми

Тренировки при депресивни симптоми

Има ли как редовната физическа активност да помогне на психичното здраве?
Закуска преди фитнес – да или не?

Закуска преди фитнес – да или не?

Учени установиха, че закуската преди сутрешната фитнес тренировка помага за по-ефективното изгаряне на калории
Скъсани сухожилия на пръстите на ръцете

Скъсани сухожилия на пръстите на ръцете

При скъсани сухожилия на пръстите на ръцете всяко забавяне компрометира лечението.
Карането на колело и ползите за здравето

Карането на колело и ползите за здравето

Карането на колело винаги е на мода, освен това е отличен метод за поддържане на добра физическа активност
Колко кардио точно?

Колко кардио точно?

Ако кардиоупражненията не са част от редовната тренировка е време да станат рутина
937 намерени, страница 1 от общо 94

Още от Фитнес и рехабилитация
Морелечение за профилактика на хронични заболявания

Таласотерапията и нейните предимства

Най-подходящите спортове при сколиоза

Фитнесът е подходящ, но с индивидуална програма

Разтежение на мускул - как да се справим с него?

Какви са причините за мускулните разтежения?

Дихателната гимнастика и неотменимата ѝ роля

Важна част от физиотерапията

Скъсани сухожилия на пръстите на ръцете

Хирургичната намеса в някои случаи е неизбежна