Емоционално здраве

Раздразнен съм – какво да правя? (ІІ част)

Раздразнен съм – какво да правя? (ІІ част)

Понякога се случва да имаме неочаквано неадекватна, негативна и прекалена реакция на дадено събитие. Тогава ние говорим за раздразнителност. Раздразнителността - най-често се проявява като агресия или гняв.
Цигари и алкохол по време на бременността - риск от поведенчески проблеми при детето

Цигари и алкохол по време на бременността - риск от поведенчески проблеми при детето

Децата на майки, които пушат и злоупотребяват с алкохола по време на бременността, са с повишен риск от развитие на психотични прояви
Тъгата засилвала паметта

Тъгата засилвала паметта

Според експертите тъгата кара мозъка да изработва стратегии, които са най-подходящи за справяне с тежки ситуации.
Раздразнен съм – какво да правя?

Раздразнен съм – какво да правя?

Понякога се случва да имаме неочаквано неадекватна, негативна и прекалена реакция на дадено събитие. Тогава ние говорим за раздразнителност. Раздразнителността - най-често се проявява като агресия или гняв.
Стресът на работното място ни разболява

Стресът на работното място ни разболява

Стресът на работното място предизвиква биохимични изменения в организма и нанася огромна вреда на здравословното състояние.
Свиренето на музикален инструмент развива мозъка

Свиренето на музикален инструмент развива мозъка

Според експертите, музиката може да се прилага като ефективна терапия за подобряване на паметта, езиковите и познавателните умения...
Нездравословната храна предизвиква зависимост

Нездравословната храна предизвиква зависимост

Честото консумиране на чипсове, шоколадови изделия и газирани напитки създава в организма непрестанно желание за поемане на захар, сол и мазнини...
Ще помним и можем без да спим!

Ще помним и можем без да спим!

Нарушенията в процеса на мислене при недостатъчно сън могат да се елиминират, установи група учени.
Преминаването към зимно часово време разстройва биологичния ни часовник

Преминаването към зимно часово време разстройва биологичния ни часовник

Връщането на часовника с един час назад води до изостряне на хроничните заболявания, зачестяват случаите на депресии и резки смени на настроението...
Акупунктурата - подходяща и за бременни

Акупунктурата - подходяща и за бременни

Счита се, че този тип терапия няма противопоказания и е подходяща за облекчаване на болките в гърба и таза дори при бременни жени...
5021 намерени, страница 494 от общо 503

Още от Здрав ум