Емоционално здраве

Некачественият сън и хипертонията са опасна комбинация

Некачественият сън и хипертонията са опасна комбинация

Сънят, продължаващ по-малко от седем часа и половина на нощ, увеличава риска от сърдечно заболяване при възрастни хора с високо кръвно налягане.
Мозъкът на страдащите от депресия се справя с болката по различен начин

Мозъкът на страдащите от депресия се справя с болката по различен начин

Учени намериха ключ към разгадаването на причината, поради която страдащите от депресия обикновено се борят и с хронична болка.
Лошият сън свързан проблеми в паметта

Лошият сън свързан проблеми в паметта

Безсънието се асоциира с проблеми в паметта, или поне това се отнася за афроамериканците. Проучване сред 174 души на възраст между 65 и 90 показа, че влошеното качество на съня е свързано с по-слаби резултати на стандартни тестове за оценка на паметта.
Ако не обичате вино, може да го замените с малко черен шоколад

Ако не обичате вино, може да го замените с малко черен шоколад

Ресвератролът е химично вещество с антиоксидантен ефект, откривано в червеното вино. Установено е, че се съдържа също и в черния шоколад и какаото.
Поведенческата терапия помага в борбата с излишните килограми

Поведенческата терапия помага в борбата с излишните килограми

Поведенческата терапия може да помогне на децата със затлъстяване. Американци са оценили различни методики за стопяването на излишните килограми и превенцията на натрупването на нови.
Психотерапията има предимство пред медикаментите

Психотерапията има предимство пред медикаментите

Дълготрайната психодинамична психотерапия изглежда по-ефективна в лечението на сложните психични разстройства в сравнение с краткотрайните медикаментозни схеми на приложение.
Влияят ли сезоните на здравето ни

Влияят ли сезоните на здравето ни

Много от нас се оплакват от разнообразни здравословни проблеми, асоциирани с времето. Не от скоро учени от различни области се опитват да изяснят дали всичко е въпрос на внушение или наистина климатът може да ни повлияе физически.
Басейните, асоциирани с развитието на астма

Басейните, асоциирани с развитието на астма

Басейните с хлорирана вода могат да са причината за развитие на астма, предупреждават белгийци, публикували своите наблюдения в списанието European Respiratory Journal.
Менопаузата - какво трябва да знаем за нея

Менопаузата - какво трябва да знаем за нея

Лекарите дефинират менопаузата като времето, настъпващо след последното ви менструално кръвотечение. Тя представлява серия от промени, които могат да започнат във възрастта между 30 или 40 години и да продължат в периодите около 50 и даже около 60 години.
Депресията в напреднала възраст

Депресията в напреднала възраст

Депресията в никакъв случай не е нормално явление в напредналата възраст. За съжаление обаче се среща много често след 65, а симптомите и не рядко са различни от тези, наблюдавани сред по-млади лица.
3988 намерени, страница 398 от общо 399

Още от Любопитно