Какво предтавлява дивертикулитът?

Дивертикулитът е състояние, което засяга храносмилателния тракт, като причинява възпалени торбовидни образувания в лигавицата на червата, тези образувания се наричат дивертикули. Дивертикулите се развиват, когато слабите места в чревната стена отстъпят под налягане, което води до изпъкване на участъци.


Когато се развият дивертикули, състоянието се нарича дивертикулоза, която представлява хронично болестно състояние. Когато дивертикулите се възпалят или инфектират, състоянието се нарича дивертикулит.



Честотата на дивертикулозата става по-голяма с напредването на възрастта. По-малко от 5% от хората с дивертикулоза развиват дивертикулит. Дивертикулитът може да доведе до здравословни проблеми или усложнения, които включват:

  • Гадене;
  • Треска;
  • Силна коремна болка;
  • Кръв в изпражненията;
  • Абсцес;
  • Фистула

Какви храни трябва да се избягват по време на остър пристъп на дивертикулит?

Някои изследвания показват, че избягването на някои храни и консумацията на други може да помогне при дивертикулит. Според предишни прoучвания, най-полезна при състоянието е спазването на диета с ниско съдържание на фибри и диета, която включва само течности по време на обостряне на дивертикулита. Хранителният режим е специфичен при всеки пациент, добре е специалист да определи точно коя стратегия на хранене е подходяща за даден пациент.


Някои специалисти препоръчват диета, която включва само течности по време на леки пристъпи. След като симптомите се подобрят, пациентите могат да преминат към диета с ниско съдържание на фибри, докато симптомите изчезнат. В миналото препоръките към хората с дивертикулит са били да се спазва диета с ниско съдържание на фибри. Но по-нови проучвания показват, че фибрите могат да намалят симптомите на дивертикулна болест и да подобрят функцията на червата.


Изследованията сочат, че това е така, защото фибрите могат да подобрят здравето на дебелото черво, като позволяват по-добро придвижване на изпражненията и благоприятстват условията за получаването на повече полезни бактерии в червата, както и помагат за ограничаване на наддаването на телесно тегло с течение на времето.


При наличие на дивертикулоза или когато пациентът е имал дивертикулит в миналото, препоръките за диета са различни в сравнение с препоръките за диета по време на пристъп.

 

 Храни, съдържащи късоверижни въглехидрати


Диетата с нисък прием на късоверижни въглехидрати (което води до намаляване ферментацията и газообразуването в дебелото черво) има ползи за хората със синдром на раздразненото черво и може да помогне и на някои хора с дивертикулит. Късоверижните въглехидрати са ферментируеми олигозахариди, дизахариди, монозахариди и полиоли.


Някои изследвания показват, че диетата с нисък прием на храни, съдържащи късоверижни въглехидрати, може да предотврати високо налягане в дебелото черво, което на теория може да помогне на хората да избегнат или подобрят състоянието си при дивертикулит. Примери за храни, които трябва да се избягват са:

  • Някои плодове, като ябълки, круши и сливи;
  • Млечни храни, прясно мляко, кисело мляко и сладолед;
  • Кисело зеле;
  • Боб;
  • Зеле;
  • Брюкселско зеле;
  • Лук и чесън
  • Червено месо

Храни с високо съдържание на захар и мазнини


Стандартната диета с високо съдържание на мазнини и захари и ниско съдържание на фибри може да бъде свързана с повишена честота на дивертикулит. Изследванията показват, че избягването на следните храни може да помогне за предотвратяване на дивертикулит или за намаляване на симптомите му:

  • Рафинирани зърнени храни;
  • Пълномаслени млечни продукти;
  • Пържени храни;

Лекарите препоръчваха да се избягват ядките, пуканките и повечето семена, като теорията гласи, че малките частици от тези храни могат да заседнат в торбовидни образувания и да причинят инфекция.

 

Някои по-стари изследвания също съобщават, че хората с дивертикулит трябва да избягват алкохола.


Библиография:
Barbara G, et al. Gut microbiota, metabolome and immune signatures in patients with uncomplicated diverticular disease
Dreher ML. Dietary patterns, foods and fiber in irritable bowel syndrome and diverticular disease.
Healthline. Foods to Avoid If You Have Diverticulitis