Диети

Наръчник на диабетика – Правилен хранителен режим, но какъв?

Наръчник на диабетика – Правилен хранителен режим, но какъв?

В днешния "Наръчник на диабетика" ще се спрем на видовете въглехидрати и как те влияят на нивата на кръвната захар.
Остаряването не зависи само от годините

Остаряването не зависи само от годините

Дължината на теломерите е в зависимост с темпа на стареене. Можем ли да го контролираме?
Хранителен режим след операция на тънки и дебели черва

Хранителен режим след операция на тънки и дебели черва

Ограничават се газообразуващите храни, фибрите и пърженето и се набляга на често хранене по малко.
Алергия към храни се отключва и в зряла възраст – защо?

Алергия към храни се отключва и в зряла възраст – защо?

Доколко опасна е алергията към храни, отключена в зряла възраст?
Лекарства и храни - как си взаимодействат?

Лекарства и храни - как си взаимодействат?

Храната може както да намали, така и да усили действието на някои лекарства – и двата варианта застрашават здравето.
5 типа храни, които борят диабета

5 типа храни, които борят диабета

Ключови срещу диабет са фибрите, омега-3 и 6 киселините и бавните въглехидрати.
Хранителен режим при гастрит, язва и рефлуксна болест

Хранителен режим при гастрит, язва и рефлуксна болест

Акцент се поставя върху ограничаване на дразнещите храни и напитки, а при рефлуксната болест се налагат допълнителни промени в живота.
Храни, с които да си набавим протеини

Храни, с които да си набавим протеини

Хората, които водят здравословен начин на живот, винаги внимават за протеините в своето меню
Какво се случва, когато прекаляваме с въглехидратите?

Какво се случва, когато прекаляваме с въглехидратите?

Прекомерният прием на въглехидрати обяснява редица ежедневни неразположения.
Не само глутенът - кои добавки в храната пречат при цьолиакия?

Не само глутенът - кои добавки в храната пречат при цьолиакия?

Над 50% от хората с цьолиакия имат чревни проблеми, дори по врмеме на безглутенова диета. Защо?
636 намерени, страница 5 от общо 64

Още от Диети
Хранене и имунитет

Наднорменото тегло може да понижи имунитета

Функционални храни - какво представляват?

Функционалните храни намират все по-често място на трапезата ни

Физическите упражнения променят чревните ни микрообитатели

Упражненията стимулират полезните микроби в червата

Знайни и незнайни факти за алкохола

Умерената консумация на алкохол има и ползи

Апетит и глад - каква е разликата?

Апетитът задоволява прищевките ни