Диети
Колко опасни са нитратите в храната
Изкуствено добавяните нитрати към храните са тези, които предизвикват интоксикация. Трябва ли да се използват като консервант?
Лекува ли се затлъстяването и как?
Затлъстяването е болестно състояние, което изисква съобразен със здравето и медицината подход, за да се постигне ефект за живот.
Как да си набавим достатъчно калций при риск от остеопороза?
Млечните продукти и зеленчуците са основен източник на калций
Регулация на апетита и неговите нарушения
Кой управлява апетита и защо възникват нарушенията водещи до неконтролируемо хранене?
Хранене при стрес
Стресът е причина за наднормено тегло, нервност, липса на концентрация и редица хронични заболявания.
Как да се храним, когато сме болни от грип
Менюто ни при грипна инфекция може да намали времето на боледуване
Променят ли се хранителните нужди с възрастта
Излагайте се често на слънце и консумирайте храни, богати на калций, за да си осигурите добро костно здраве
Подходяща ли е веган-диета за деца
Високото съдържание на фибри при веган-диетата може да наруши нормалното усвояване на хранителни вещества.
Витамин B6, познат и като пиридоксин
Витамин B6 участва в синтеза на аминокиселини, което определя изключително важните му функции за организма
Чийт менюто: глътката свеж въздух в рамките на строгите диети
Калкулирано и планирано разрешение да прекъснем за момент строгите правила. Чийт меню.
Още от Актуално
Нарушената чревна флора увеличава риска от равитие на рак
Енергийните потребности се променят при физическо натоварване
Феритин е форма, под която желязото се съхранява в организма
Твърди се, че гладуването оказва добър ефект върху мозъка
Когато организмът изпитва липса на важни ензими
Сезонни продукти
