Диети
Избягването на късното хранене е от полза против стареене
Ограничаването на приетите калории през ноща е от полза против процесите, които се свързват със стареенето.
Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при алергии
Кое е специфичното при храненето в сезона на алериите и кои храни могат да ни помогнат?
Как да контролираме нивата на кръвна захар в ежедневието?
Какво да правим в ежедневието, за да контролираме нивата на кръвна захар и да предотвратим появата на диабет тип 2?
Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при автоимунни заболявания, 2
Провъзпалителни храни или храни, които биха могли да отключат или засилят възпалителния процес.
Диетични подходи при лечение на затлъстяването
Какво трябва да се промени в храненето и кои хранителни режими се препоръчват при хора със затлъстяване?
Кои храни имат връзка с безсънието?
Има множество рискови фактори за безсънието. По-специално, някои храни и напитки могат да повлияят на качеството и продължителността на съня на човек.
Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при автоимунни заболявания
Какво представлява диетата при автоимунно заболяване?
Ресвератрол и качество на живот след менопауза
Какви са ползите за здравето от ресвератрола в периода след менопаузата?
Храна и здраве с Яна Данаилова: Пълноценно хранене с нисък бюджет при възрастни хора
Има ли с какво да заменим киноата при нисък бюджет и чрез кои храни могат да се получат пълноценно хранене при възрастните с нисък бюджет?
Как да се храним при метеоризъм - газове в червата?
Как да се храним пълноценно, така че да намалим появата на газове и да предпазим стомашно-чревния тракт?
Още от Диети
Обвързан е с метаболитро разстройство
Какви са ползите за тялото от приема на казеин?
Какво да не ядем и какво да ядем срещу целулит?
Какво лежи в основата на целулита?
Какви са критериите за метаболитен синдром?
Сезонни продукти
