Диети

Простите захари ли са виновниците за повечето заболявания

Простите захари ли са виновниците за повечето заболявания

Редовната консумация на захари повишава лошия холестерол и понижава добрия, HDL-холестерол
Наистина ли подсладителите помагат за свалянето на килограми?

Наистина ли подсладителите помагат за свалянето на килограми?

Повечето проучвания твърдят, че подсладителите нанасят повече вреди, отколкото ползи
Натурални продукти в борбата с морбили

Натурални продукти в борбата с морбили

За да се ускори възстановяването от морбили, може да се използват кокосова вода, куркума, ечемик, витамин А и други.
Високото кръвно може да е и заради дефицит на цинк

Високото кръвно може да е и заради дефицит на цинк

Оказва се, че хипертонията се предизвиква от понижени нива на цинк, което възпрепятства изхвърлянето на натрий от тялото
Алтернативно хранене. Дисбалансирани диети и разделно хранене

Алтернативно хранене. Дисбалансирани диети и разделно хранене

Разделното хранене няма особен ефект като диета за сваляне на килограми. Алтернативно хранене. Дисбалансирани диети.
Алтернативно хранене. Вегетализъм и вегетаризъм

Алтернативно хранене. Вегетализъм и вегетаризъм

Умерените вегетарианци консумират месо от риба и птици, този хранителен режим не носи големи рискове за здравето.
Алтернативно хранене. Редуцирано хранене

Алтернативно хранене. Редуцирано хранене

Алтернативните хранения станаха изключително популярни и много хора ги практикуват
Подходящата диета може да осигури нуждите ни от магнезий

Подходящата диета може да осигури нуждите ни от магнезий

Магнезият е изключително важен за здравето ни, разнообразното хранене може да осигури дневните ни нужди.
Как се отразява на остеопорозата бедната на витамин D диета?

Как се отразява на остеопорозата бедната на витамин D диета?

Витамин D регулира калциевите нива в кръвта, което е от основно значение за костното здраве.
Средиземноморският тип хранене – диетата на 2019 година

Средиземноморският тип хранене – диетата на 2019 година

След празниците се натрупват излишни килограми. Обикновено се налага промяна на хранителния режим.
679 намерени, страница 3 от общо 68

Още от Актуално
Интестинална микробиота и канцерогенеза – нарушената чревна флора води до рак

Нарушената чревна флора увеличава риска от равитие на рак

С какво диетата на спортистите се различава от нашата?

Енергийните потребности се променят при физическо натоварване

Колко важни са запасите от желязо за тялото ни?

Феритин е форма, под която желязото се съхранява в организма

Полезно ли е гладуването за организма ни?

Твърди се, че гладуването оказва добър ефект върху мозъка

Да сложим на Великденската трапеза и Ензи-Мил

Когато организмът изпитва липса на важни ензими