Диети
Алтернативно хранене. Дисбалансирани диети и разделно хранене
Разделното хранене няма особен ефект като диета за сваляне на килограми. Алтернативно хранене. Дисбалансирани диети.
Алтернативно хранене. Вегетализъм и вегетаризъм
Умерените вегетарианци консумират месо от риба и птици, този хранителен режим не носи големи рискове за здравето.
Алтернативно хранене. Редуцирано хранене
Алтернативните хранения станаха изключително популярни и много хора ги практикуват
Подходящата диета може да осигури нуждите ни от магнезий
Магнезият е изключително важен за здравето ни, разнообразното хранене може да осигури дневните ни нужди.
Как се отразява на остеопорозата бедната на витамин D диета?
Витамин D регулира калциевите нива в кръвта, което е от основно значение за костното здраве.
Средиземноморският тип хранене – диетата на 2019 година
След празниците се натрупват излишни килограми. Обикновено се налага промяна на хранителния режим.
Колко опасни са нитратите в храната
Изкуствено добавяните нитрати към храните са тези, които предизвикват интоксикация. Трябва ли да се използват като консервант?
Лекува ли се затлъстяването и как?
Затлъстяването е болестно състояние, което изисква съобразен със здравето и медицината подход, за да се постигне ефект за живот.
Как да си набавим достатъчно калций при риск от остеопороза?
Млечните продукти и зеленчуците са основен източник на калций
Регулация на апетита и неговите нарушения
Кой управлява апетита и защо възникват нарушенията водещи до неконтролируемо хранене?
Още от Диети
Протеините в храната са силни алергени
Те са полезни и за жени, които вече страдат от заболяването
Захарин и аспартам са едни от най-често използваните подсладители
Токсините се натрупват в тялото основно чрез приеманата храна
Лечението се провежда чрез изключване на глутена от диетата
Сезонни продукти
