Диети

Висок билирубин в кръвта –  на кои храни да наблегнем и кои да избягваме?

Висок билирубин в кръвта – на кои храни да наблегнем и кои да избягваме?

При повишени нива на билирубин трябва да предприемем мерки за понижаването им и да насърчим здравето на черния си дроб, като променим диетата си.
СЗО препоръчват да не се приемат изкуствени подсладители

СЗО препоръчват да не се приемат изкуствени подсладители

Изкуствените заместители на захарта не помагат при свалянето на килограми и могат да повишат риска от сърдечни заболявания и диабет, казват от СЗО.
Редовното преяждане е в резултат на промени в мозъка

Редовното преяждане е в резултат на промени в мозъка

Формирането на навици играе голяма роля в редовното преяждане. Изследване сочи, че мозъчните вериги при подобен род поведение са различни.
Фибрите намаляват холестерола и помагат срещу запек

Фибрите намаляват холестерола и помагат срещу запек

Значение за организма има както приемът на разтворими, така и на неразтворими фибри.
Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при хистаминова непоносимост

Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при хистаминова непоносимост

Кои храни да се избягват и кои са подходящи при хистаминова непоносимост.
Как да пречистим организма след празниците?

Как да пречистим организма след празниците?

Какво да включим в детокс диетата след празниците?
Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при синдром на хроничната умора

Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при синдром на хроничната умора

На кои храни трябва да се наблегне при синдром на хроничната умора и кои трябва да избягваме...
Чревният микробиом може да възпрепятства отслабването

Чревният микробиом може да възпрепятства отслабването

В някои случаи се ускорява усвояването на въглехидратите, поради активността на чревните бактерии
Солта запушва артерии в сърцето и шията

Солта запушва артерии в сърцето и шията

Известно е, че солта е от виновниците за повишеното кръвно налягане, но сега за първи път се намира връзка между консумацията ѝ и запушване в артерии.
Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене за здрави нокти

Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене за здрави нокти

Разнообразното хранене и този път е от значение, но все пак кои витамини и минерали са по-полезни за красотата и здравината на ноктите.
1102 намерени, страница 1 от общо 111

Още от Диети
Висок билирубин в кръвта –  на кои храни да наблегнем и кои да избягваме?
Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при тромбофилия

Включете в менюто си повече противовъзпалителни храни

Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при нисък прогестерон

Полезни храни и храни, които следва да бъдат избягвани

Храна и здраве с Яна Данаилова: Хранене при ендометриоза

Богати на антиоксиданти храни, открити в плодове и зеленчуци