Диети
Подходяща ли е веган-диета за деца
Високото съдържание на фибри при веган-диетата може да наруши нормалното усвояване на хранителни вещества.
Витамин B6, познат и като пиридоксин
Витамин B6 участва в синтеза на аминокиселини, което определя изключително важните му функции за организма
Чийт менюто: глътката свеж въздух в рамките на строгите диети
Калкулирано и планирано разрешение да прекъснем за момент строгите правила. Чийт меню.
Хранене при деца в училищна и предучилищна възраст
Храненето в детска възраст е от изключително значение за здравето и правилното развитие
При горенето на калории е важно кой техен източник се ограничава
Целта е да се ограничи източника на преработени въглехидрати.
Диетичните мазнини: от враг към приятел
Учени от различни сфери спорят за стойността на кетогенните диети
Хранене и имунитет
Разнообразното и питателно меню е предпоставка за силна и здрава имунна система
Функционални храни - какво представляват?
Добавянето на пробиотици към киселото мляко подобрява неговите качества. Кои са другите функционални храни?
Физическите упражнения променят чревните ни микрообитатели
Упражненията стимулират полезните микроби в червата
Знайни и незнайни факти за алкохола
Пиенето на алкохол на празен стомах, както и прекалено бързото пиене повишават нивата на алкохол в кръвта твърде бързо
Още от Диети
Веган-диетата не е приемлива за малки деца
Рибата тон е богат източник на пиридоксин
Какво представлява чийт менюто и чийт денят?
Насърчавайте децата си да ядат пресни плодове и зеленчуци
В подкрепа на въглехидратно-инсулиновия модел на затлъстяването
Сезонни продукти
