Диети
Физическите упражнения променят чревните ни микрообитатели
Упражненията стимулират полезните микроби в червата
Знайни и незнайни факти за алкохола
Пиенето на алкохол на празен стомах, както и прекалено бързото пиене повишават нивата на алкохол в кръвта твърде бързо
Апетит и глад - каква е разликата?
Гладът задоволява физиологичната нужда на организма да си набави необходимите му хранителни вещества
Плюсове и минуси при генетично модифицираните организми
Взимането на рационално решение относно ГМО културите изисква информираност
Бременността – най-важното време да се погрижите за себе си и за детето си!
Елементите в храненето при бременност, без които организмът на майката и бебето не могат.
Нутриенти, що е то? Протеини
Протеините са макронутриенти, които са есенциални за съществуването на живота
Избягвайте тези храни при Крон
Списъкът е съставен от повечето храни, които дразнят стомаха и могат да предизвикат неразположение на хората с болестта на Крон
Нутриенти, що е то? Липиди
Липидите са водонеразтворими нутриенти, тяхното разграждане се извършва с помощта на жлъчката
Нутриенти, що е то? Въглехидрати
Нутриентите са основните хранителни вещества, които осигуряват енергия за организма
Нисковъглехидратната диета не е здравословна
Ако намалявате въглехидратите, не ги заменяйте с месни продукти, препоръчват учени.
Още от Диети
Умерената консумация на алкохол има и ползи
Апетитът задоволява прищевките ни
Да навлезем в дебата
Бременността изисква хранене с грижа
Аминокиселините са градивните единици на протеините
Сезонни продукти
