Масажът с вулканични камъни често се означава и като стоунтерапия. Противно на представата, която имаме за масажите, този метод не само релаксира тялото и съзнанието, но носи и редица здравни ползи. Те произлизат от умелото съчетаване на чисто масажни техники и поставянето на нагорещени вулканични камъни върху определени точки по тялото.

 

Ползваните камъни са плоски и гладки, приготвени след фина обработка на базалтови вулканични скали. Те са подбрани неслучайно за техниката на масажа, защото са известни с огромният си потенциал да задържат топлината.


 

Вулканичните камъни се подгряват в гореща вода преди започване на масажа и се поставят върху специфични зони на тялото, най-често върху гърба по линията на гръбначния стълб, а също и върху корема, лицето, ръцете и краката. В някои случаи масажът се извършва директно с камъните, за да се осигури достигане до по-дълбоките мускулни влакна с по-малко натиск.

 

Паралелно с релаксацията на мускулатурата, стоунтерапията осигурява и няколко значителни физически и емоционални ползи:

 

NEWS_MORE_BOX

 

  • Болкоуспокоителен ефект – масажът с вулканични камъни е сред най-често прилаганите методи от алтернативната медицина с позитивен ефект при хора с фибромиалгия, ревматоиден артрит, хронични ставни проблеми и други заболявания с изразен болков синдром;
  • Намаляване на стреса – проучванията показват, че масажът с вулканични камъни съдейства за сериозно намаляване на тревожността и снемане на стреса, особено при хора с прекалено натоварващо ежедневие;
  • Подобрена подвижност на ставите – напрежението в мускулите се отразява на подвижността на ставите и води до обща скованост на движенията на тялото. Релаксирането на мускулатурата след масажа значително подобрява ставния комфорт и улеснява движението;
  • Подобряване на съня – комплексният ефект на посочените по-горе фактори естествено предразполага и към по-добър сън;

 

Снемането на физическото и психическото напрежение и ползите за подвижността на тялото и съня, осигурени при масаж с вулканични камъни, далеч надминават ефекта от стандартните масажни процедури. Затова стоунтерапията може да се ползва не само като релаксиращ метод, а и като ефективно средство от алтернативната медицина, допълващо лечението на редица хронични заболявания.