Инфекцията с новия вид коронавирус COVID-19 бе определена наскоро от Световната здравна организация (СЗО) като пандемия. 

 

Възрастните хора и хората със съпътсващи заболявания (като диабет, сърдечни заболявания и бронхиална астма) са най-уязвими към нея. По литературни данни хората с диабет, развили коронавирусна инфекция, я прекарват по-тежко и често изискват интензивни реанимационни грижи. Влошеният контрол на кръвните захари, колебанията в нивата ѝ, влошеният отговор на имунната система, придружаващите заболявания и наличието на диабетни усложнения са сред възможните причини за това. 


 

Какво трябва да правят хората с диабет и техните близки?

Както всяко друго респираторно заболяване, COVID-19 се разпространява чрез въздушни капчици, които се разпръскват, когато заразен човек говори, киха или кашля. Заразяването с вируса може да се осъществи при близък контакт със заразено лице или чрез контакт с въздушни капчици в околната среда (например върху повърхност) и след това докосване до устата, носа или очите.

 

Препоръките, които е необходимо да спазва всеки един от нас с цел предотвратяване на вирусната инфекция, важат с особена сила за хората с диабет и техните близки:

  1. Мийте ръцете добре и редовно!
  2. Опитайте се да не докосвате лицето си, преди да сте измили и изсушили ръцете си!
  3. Почиствайте и дезинфекцирайте всякакви предмети и повърхности, които се докосват често!
  4. Не споделяйте храна, чаши, кърпи, инструменти и т.н.!
  5. Когато кашляте или кихате, покрийте устата и носа си с носна кърпа (изхвърлете я по подходящ начин след употреба) или използвайте лакътя на ръката си!
  6. Опитайте се да избягвате контакт с всеки, който показва симптоми на респираторни заболявания като кашлица!
  7. Помислете дали можете да направите промени, които ще ви помогнат да защитите себе си и любимите хора. Можете ли да избегнете градския транспорт?
  8. Ако имате грипоподобни симптоми, останете вкъщи! Обърнете внимание на потенциалните симптоми на COVID-19, включващи висока температура, суха кашлица и задух. Ако имате подобни симптоми, обадете се на вашия личен лекар!

Когато се обадите е важно да имате информация предварително за следното:

  1. Ниво на кръвната ви захар;
  2. Наличие на кетони - в капилярна кръв (измерени, посредством тест-лента за кетони) или измерени кетони в урината;
  3. Следете консумацията си на течности и докладвайте;
  4. Бъдете ясни в оплакванията си (например: Имате хрема? или Имате кашлица и задух?)

Ако се разболеете, знайте какво да правите. Американската диабетна асоциация (ADA) дава следните общи съвети, които са важни за всички хора с диабет, но могат да варират за всеки един индивидуално:

  1. Пийте много течности. Ако имате проблеми с приема на вода, правете малки глътки на всеки 15 минути през деня, за да избегнете дехидратация.
  2. Ако имате симптоми на хипогликемия и измервате ниска кръвна захар (< 3,9 ммол/л), приемете 15 грама прости въглехидрати, които са лесни за храносмилане като бяла захар, мед, конфитюр, захарни бонбони, сок със захар или обикновена сода, кока-кола, фанта и проверете отново кръвната захар след 15 минути, за да сте сигурни, че нивата ви се повишават. Проверявайте по-често кръвната захар през деня и нощта (обикновено на всеки 2-3 часа; ако използвате устойства за продължително глюкозно мониториране (CGM) - наблюдавайте ги често).
  3. Ако измервате с глюкомер висока кръвна захар (> 13 ммол/л) повече от 2 пъти подред, тествайте се за кетони, за да избегнете диабетна кетоацидоза.
  4. Незабавно се обадете на лекуващия си лекар-ендокринолог, ако установявате наличие на кетони в урина или измервате повишени кетони с тест-лента в кръвта.
  5. Измивайте ръцете си и почиствайте убождащите си устройства със сапун и вода или алкохол.

Библиография:

American Diabetes Association