ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Йога и медитация


Йога преди лягане подобрява съня
Някои асани са особено подходящи за отпускане на тялото преди сън, важно е да са плавни и хармонични, без да енергизират тялото.
15.03.2017   |   Коментари 0
5 съвета за начинаещи в медитацията
По време на медитация, човек трябва да се изолира от външни дразнители и да се фокусира върху съзнанието и собствените си мисли.
09.03.2017   |   Коментари 0
Йога подобрява сексуалния живот
След 12 седмици йога се наблюдават понижаване на кръвните захар, триглицериди, холестерол и налягане, повишава се либидото и възбудимостта.
08.03.2017   |   Коментари 0
По-стегнато лице с йога
Йогата за лице подобрява тонуса на лицевите мускули и кожа, както и кръвоснабдяването им.
01.03.2017   |   Коментари 0
Йога зарежда с енергия и жизненост
Започването на деня с асани на йога повишава настроението и бори умората.
27.02.2017   |   Коментари 0
Може ли йогата да ни прави по-млади?
Упражненията за подмладяване на клетките са много популярни
22.02.2017   |   Коментари 0
Йога срещу болката от фибромиалгия
Практиката влияе на количеството сиво вещество в мозъка
15.02.2017   |   Коментари 0
Пози на йога, които подобряват кръвообращението
Изпълнението на тези пози на йога са от полза за подобряване на кръвообращението в организма.
08.02.2017   |   Коментари 0
Научно доказано: медитацията помага при тревожност
Дълбоката медитация намалява нивата на стреса в организма, твърдят изследователи.
01.02.2017   |   Коментари 0
Как йога оздравява мозъка и намалява болката?
Йога и медитация повишават нивата на сиво и бяло вещество в мозъка
27.01.2017   |   Коментари 0
Тема на седмицата:
Епидурална упойка при раждане - какво е важно да се знае

реклама
Още от Йога и медитация
реклама
Галерия
Какви са ползите от йога?
Какви са ползите от йога?
Изгодни оферти
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising