ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Периодични движения на крайниците по време на сън

д-р Елена Кабакчиева-Георгиева   |   09 октомври 2017   |   Коментари 0
   
   
Периодични движения на крайниците по време на сън

Източник: iStockphoto

Периодичните движения на крайниците представляват вид нарушение на съня. То се характеризира с периодично възникващи епизоди от неволеви, повтарящи се мускулни движения, най-често в долните крайници. В лека степен това разстройство на съня може да остане незабележимо за засегнатия и да не попречи на качестовото на неговата нощна почивка. В по-тежка степен обаче заболяването може да доведе до изразена инсомния и повишена дневна сомнолентност.

 

Тъй като състоянието се наблюдава в сънено състояние, обикновено заспиването не представлява проблем. То обаче може да доведе до чести събуждания през нощта и недоспиване, което резултира в понижена активност през деня и умора. Макар причината за настъпване на това нарушение на съна все още да не е известна, прoучвания показват връзка между неговата поява и по-ниската физическа и психологическа активност в будно състояние.

 

Две са формите, в които може да се наблюдават периодичните движения на крайниците:

  • Периодични движения на крайниците в сънено състояние;
  • Периодични движения на крайниците в будно състояние.

Първата форма е много по-разпространена. Когато възникват нощем периодичните движения в крайниците могат да прекъснат съня многократно. Обикновено пациентът не осъзнава наличието на проблема или кратките събуждания през нощта. Най-често партнъорът в леглото забелязва и съобщава за наличието на необичайните движения.

 

Интензивността на движенията може да варира от нощ на нощ. Обикновено настъпват във фазата на NREM сън, която е по-застъпена в първата половина на нощта. Когато движенията настъпват с висока интензивност те могат да се наблюдават и през деня в будно състояние. Макар и по-рядко периодични движения могат да засегнат и ръцете.

 

Какво представляват периодичните движения на крайниците?

Движенията в крайниците, асоциирани с това състояние, представляват стереотипни повтарящи се движения на екстензия (повдигане на големия палец), придружена от лека флексия (сгъване) в тазобедрената, колянна и глезенна става. Епизодите продължат около 2 секунди, по което се различават от бързите движения, характеризиращи истинския миоклонус. Периодът, през който се повтарят епизодите, е около 20 до 40 секунди с различна продължителност. Много често засегнати са и двата крака, но може да бъде засегнат и само единия крак.

 

При повечето хора появата на това състояние не води до сериозно нарушение на съня. В тези случаи не може да се говори за истинско разстройство на съня. Много често сънят на партнъора по легло е по-сериозно засегнат. За разстройство на съня може да се говори, едва когато състоянието нарушава качеството на съня на засегнатия, както и неговото дневно функциониране.

 

Състоянието може да провокира появата на следните оплаквания:

  • Депресия;
  • Проблеми с паметта;
  • Проблеми с концентрацията;
  • Умора

Най-честите признаци за наличието на проблема, които често се съобщават от партнъора по легло са:

  • Необичайни, повтарящи се движения на тялото по време на сън;
  • Тези движения възникват по-често в краката;
  • Усещане за постоянна умора, дори и след по-продължителен сън;
  • Честа умора през деня

Наличието на тези оплаквания може да се дължи и на някоя от следните причини:

  • Друго нарушение на съня;
  • Соматично заболяване;
  • Психично заболяване;
  • Злоупотреба с вещества

Кои са рисковите фактори за появата на това нарушение на съня?

Периодични движения в крайниците може да се наблюдава както в детска, така и в зряла възраст. Рискът е по-голям с напредване на възрастта, което определя по-високата честота на поява на заболяването сред възрастните хора. Средно около 34% от хората над 60-годишна възраст са засегнати. Засега не е открита ролята на фамилния фактор, нито определен превес сред мъжкия или женския пол.

 

Проучвания показват по-голяма честота на поява на заболяването при наличието на следните три други видове нарушения на съня:

  • Синдром на неспокойните крака;
  • Поведенческо разстройство по време на REM сън;
  • Нарколепсия

Проучвания показват, че недостигът на желязо може да влоши състоянието.

 

По-висок риск от поява на това двигателно нарушение се открива и при пациенти с:

  • Травма на гръбначния стълб;
  • Мултисистемна атрофия; 
  • Хранително разстройство, свързано със съня.

Някои медикаменти също могат да окажат негативно влияние, например някои антидепресанти; литий; допа-антагонисти (например лекарства против повръщане).

 

Несигурна връзка се открива и при поява на състоянието при налично бъбечно заболяване, Паркинсонова болест; синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност; бременност; посттравматично разстройство; множествена склероза.

 

 

Как се поставя диагнозата и налага ли лечение?

Диагнозата изисква снемането на обстойна анамнеза, най-вече от страна на близките на пациента. Желателно е воденето на дневник на съня, както и провеждане на полисомнографско изследване за обективизиране на състоянието.

 

Медикаментозно лечение се изисква само в случаите, когато е налице сериозно влошаване на качеството на съня и ежедневната активност. В такива случаи са показани същите препарати, които се прилагат при синдрома на неспокойните крака, а именно допа-агонисти. Приложение намират в някои случаи и сънотворни средста, антиепилептични средства и др.


Още по темата:

   
   

реклама  




Коментари (0)

Няма изказани коментари.



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата:
Жълтеница при новороденото - къде е границата с физиологичното състояние?

реклама
Още от Сън
реклама
Галерия
6 съвета за по-качествен сън
6 съвета за по-качествен сън
12 начина да избегнем сънливостта през деня
12 начина да избегнем сънливостта през деня
Най-честите причини, поради които детето не спи
Най-честите причини, поради които детето не спи
По какво да познаем, че страдаме от недоспиване?
По какво да познаем, че страдаме от недоспиване?
Изгодни оферти
Още от Акценти
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook                   Twitter Twitter
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising