ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Релакс


5 съвета за начинаещи в медитацията
По време на медитация, човек трябва да се изолира от външни дразнители и да се фокусира върху съзнанието и собствените си мисли.
09.03.2017   |   Коментари 0
Как масажите работят на клетъчно ниво?
Масажите са добре известни с противоболковите и противовъзпалителните си възможности, но едва сега има научни доказателства за тях.
06.03.2017   |   Коментари 0
Ароматерапиите работят – какво е научното обяснение
Ароматите стимулират нервната система и жлезите с вътрешна секреция, които определят физиологичното и емоционално състояние на човек.
23.02.2017   |   Коментари 1
Дълбоко дишане - ефективно срещу стрес
Осъзнато дишане - влияе кръвното налягане и млечната киселина в мускулите
09.02.2017   |   Коментари 0
Лечебната сила на смеха
Смеха води до отделяне на ендорфини, спад в кръвното налягане и понижаване на стреса
09.02.2017   |   Коментари 0
Ежедневни дейности, които подпомагат здравето и успеха
С помощта на тези навици, можем да подпомогнем успеха и здравето си.
02.02.2017   |   Коментари 0
Срещу стрес - прогресивна мускулна релаксация
Как да повлияем на биохимичния баланс в тялото?
31.01.2017   |   Коментари 0
Естествени начини да облекчим стреса
Докосването до природата е най-естественият начин за овладяване на стреса и напрежението.
27.01.2017   |   Коментари 0
Лечебни съставки, които да добавим към ваната
Отпускащата вана може да донесе и редица ползи, ако знаем какво да добавим в нея.
26.01.2017   |   Коментари 0
Кино – как ни помага и как вреди?
В зависимост от жанра на филма, той може да бъде както полза за здравето, така и да му навреди.
06.01.2017   |   Коментари 1
Тема на седмицата:
Обратно на училище - съвети за здрави детски зъби

реклама
Още от Релакс
реклама
Галерия
7 съвета за щастлива лятна ваканция
7 съвета за щастлива лятна ваканция
Здравен хороскоп за месец декември
Здравен хороскоп за месец декември
7 начина да елиминираме опустошителния стрес
7 начина да елиминираме опустошителния стрес
Няколко начина за лесно освобождаване на стреса
Няколко начина за лесно освобождаване на стреса
Изгодни оферти
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook                   Twitter Twitter