ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Здравословно хранене преди зачеването = здраво бебе

Puls.bg   |   04 октомври 2011   |   Коментари 0
Здравословно хранене преди зачеването = здраво бебе

Източник: Dreamstime

Жените, чийто хранителен режим включва бедни на мазнини и богати на фибри продукти година преди забременяване, намаляват риска от раждане на дете с вродени дефекти, съобщават учени от Медицинското училище на Стандфорския университет.


Според учените това е първото изследване от такъв мащаб, което доказва до такава степен взаимовръзката между вродените дефекти при детето и хранителния режим на майката.


Анализът на проучването показва, че при здравословен начин на хранене при жените още преди бременността случаите на раждане на деца с най-често срещаните вродени дефекти, като дефект на невралната тръба или малформации на главния и гръбначния мозък, и заешка уста, се срещат много по-рядко.


Здравословният начин на хранене всъщност осигурява на организма през първите месеци на бременността важни вещества, които са съществени за развитието на ембриона, но не винаги жената си ги осигурява с хрането. Дори и приемът им да започне от бременната, докато разбере за състоянието си, минават един-два месеца и именно тогава недостигът им се отразява на структурите на ембриона, коментира проф. Сюзън Кармайкъл в Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.


Известно е, че фолиевата киселина, един от витамините от В група, защитава срещу дефекти на невралната тръба при плода. В САЩ, например, киселината се добавя в зърнените и тестени продукти от 1998 г.


Фолиевата киселина обаче не е единственото полезно вещество, необходимо за превенцията на дефекти на невралната тръба, в това число аненцефалия и спина бифида.


В проучването са включени около 10 000 жени за периода от 1997 – 2005 г., проведено е от Центъра за контрол и превенция на заболявания на САЩ.

 



В него участват и 3411 жени, родили деца с дефекти на невралната тръба или заешка уста и 6147 жени със здрави бебета. Лекарите получават подробни сведения и за режима им на хранене много преди забременяването, като оценяват качеството му по два показателя: доколко режимът наподобява Средиземноморското хранене, чийто акцент пада върху консумацията на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, морски деликатеси и здравословни мазнини като зехтин; или е близък до хранене бедно на мазнини и преработени храни, но богато на фибри, плодове, зеленчуци.


И при двата режима де факто се набляга на хранене с плодове и зеленчуци и се избягват наситени мазнини, постъпващи от продукти като месо и масло.


Оказва се, че при спазване на здравословно хранене от жените, рискът от развитие на аненцефалия намалява с 36-52 %, на заешка уста с 24-34% според степента на спазване на режима.
 


Още по темата:


реклама  




Коментари (0)

Няма изказани коментари.



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата:
Гастроентерологични процедури – от диагностични до терапевтични

реклама
Още от Зачатие
реклама
Изгодни оферти
Още от Секс и здраве
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising