ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Как да спрем продължителното хълцане?

Puls.bg   |   21 март 2018   |   Коментари 2
   
   
Как да спрем продължителното хълцане?

Източник: iStockphoto

Според народните вярвания продължителното хълцане е знак, че някой говори или поне си мисли за нас в този момент. Медицината обаче дава доста по-прагматично обяснение за този феномен. Хълцането е резултат от неволевите и резки съкращения на диафрагмата – тънката мускулна преграда между стомашната кухина и гръдния кош. Тези съкращения провокират краткотрайно, но мощно поемане на струя въздух, чийто ефект върху гласните струни е причина за озвучаването на процеса с характерното – хлъц.

 

Хълцането често се появява без основателна причина, но истината е, че в повечето случаи появата му може да бъде много лесно обяснена. Обикновено тя е резултат от прекалено бързо хранене, интензивно преглъщане, прием на пикантни храни, стрес, страх и др. Хълцанеот обикновено отминава от само себе си, но в някои случаи може да продължи с часове.

 

В такива моменти може да се разчита на няколко изпитани методи за спиране на хълцането. Те са насочени или към отклоняване вниманието на мозъка от процесите, чрез които той регулира хълцането, или към директно стимулиране на блуждаещия нерв  - прякия отговорник за резките съкращения на диафрагмата.

 

Пиене на вода
Основната причина този метод да се препоръчва като средство за спиране на хълцането е свързана с факта, че честото преглъщане при пиене на вода и ритмичните контракции на хранопровода неутрализират спазмите на диафрагмата. Разковничето тук е да се насилим да изпием бързо по-голямо количество вода, по възможност студена. Това ще подейства като своеобразен шок за мозъка и ще отвлече вниманието му от досадното зацикляне, в което е изпаднал, изпращайки сигнали за съкращения на диафрагмата.

 

Стряскане на хълцащия
Стряскането по време на хълцане работи в 2 позитивни насоки. Рестартира дихателния рефлекс, а в допълнение стимулира симпатиковата нервна система, която в отговор на стреса, преустановява свръхинервацията на блуждаещия нерв.

 

 

Дишане в торбичка
Бавното и дълбоко вдишване и издишване в малка хартиена или найлонова торбичка води до бързо насищане на кръвта с въглероден диоксид. Това кара диафрагмата да се съкращава по-мощно за учестяване на дишането и подсигуряване на повече кислород. Така хълцането бързо спира, а с нормализиране на дишането се възстановява и нормалната дейност на диафрагмения мускул.

 

Сядане с прибиране на коленете към гръдния кош
Тази позиция на тялото оказва най-силен ефект върху инервацията на блуждаещия нерв и вниманието му бързо се отклонява от това да дразни диафрагмата и да провокира контрактирането й.

 

Според народните вярвания и чисто медицинските факти, стоящи зад препоръчването на тези методи, всички те имат потенциала бързо да спрат хълцането. Ако все пак поради индивидуални особености на хълцящия някой от тях се окаже неуспешен, може да се изпробва друг, до откриване на най-ефективния сред тях.


Още по темата:

   
   

реклама  




Коментари (2)

Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.

Анонимен     2018-03-21 14:51:48
Безотказен метод-хапвате лъжичка захар.Хълцането приключва веднага.
,,,,     2018-03-21 13:22:25
pri men hulcane se poiaviava zaduljitelno kogato se hrania sus suha hrana . o6te s purvia zaluk i zapo4vam da se davia .
2 намерени, страница 1 от общо 1  1 



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата:
Жълтеница при новороденото - къде е границата с физиологичното състояние?

реклама
Още от Любопитно
реклама
Галерия
Здравен хороскоп за март 2017
Здравен хороскоп за март 2017
Изгодни оферти
Още от Актуално
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook                   Twitter Twitter
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising