Кашлица - как да я успокоим?

Puls.bg   |   14 декември 2010   |   Коментари 2
Кашлица - как да я успокоим?

Специалистите казват, че за да овладеем кашлицата, трябва да започнем да я лекуваме от самото й начало. За целта може да я атакувате с обикновени методи и средства още щом се появи.


Предлагаме ви няколко практични съвета как да овладеем и облекчим кашлицата, която ни създава дискомфорт през деня и през нощта. Най-често тя ни мъчи през зимния период от годината, който се характеризира с повишена честота на респираторни инфекции.


Кашлянето по няколко пъти дневно е съвсем нормална реакция на организма, чрез която се прочистват дихателните пътища и се отстранява ненужното количество секрет. В зависимост от чувството за наличието на секрет, кашлицата се дели на суха - при нея не се отделя или се отделя минимално количество секрет, и влажна – образуват се храчки.


Обикновено кашлицата в началото е суха и дразнеща. Тя може да доведе до възпаление на фаринкса и носа, а когато в схемата се включи и ларинкса, кашлицата се задълбочава и става лаеща и мъчителна. Ако характерът на болестния процес се промени и обхване бронхите, кашлянето става дълбоко и с отделяне на секрети.


Не бързайте с лекарствата!
Не прибягвайте веднага до приемането на лекарства, потискащи кашлицата. Според специалистите, те пречат на естественото очистване на слузта. От своя страна, натрупването й може да бъде причина за размножаване на микроорганизми.


Приемайте много течности!
Колкото повече течности поемате, толкова по-добре. Приемането на поне 2 л вода, чайове и натурални сокове на ден спомага за разреждането на секрета, което улеснява отхрачването им.


Инхалации
Посредством вкарването на лечебни вещества в организма чрез вдишване в белите дробове, инхалациите с топъл и влажен въздух са сред най-ефикасните и лесни за изпълнение процедури, които спомагат за втечняване на секретите и облекчаване на кашлицата. Много полезна рецепта в такъв случай е инхалацията със сода и сол. Опитайте се да изпълните процедурата правилно като вдишвате бавно и дълбоко в рамките на 15-20 минути. Няколко часа след това не се препоръчва да излизате на студен въздух.


Гаргари
Друг лек за успокояване на кашлицата е прилагането в действие на един много стар и изпитан метод - топлите гаргари. По 3-4 пъти на ден плакнете гърлото си с една чаша затоплена вода, в която е разтворена една чаена лъжичка лимонов сок или ябълков оцет. Изплаквайте след това с антибактериален разтвор, който може да бъде намерен в аптечната мрежа. 

 


Билкови чайове
Пиенето на чайове е полезно по принцип. В случая, билките ще успокоят и облекчат кашлицата. Използвайте лайка, липа, мащерка, мента, риган, ленено семе, чер бъз и др. Пригответе две супени лъжици от билковата смес във вода и я оставете да ври около 2-3 минути. В продължение на 5 минути се запарва и след това се прецежда. За да стане още по-здравословна и ароматна, можете да прибавите лъжица мед и резен лимон. Приемайте леко затопления чай по 4-5 пъти на ден.


От рецептите на баба - мед и кромид лук
Комбинацията от мед и кромид лук е изключително здравословен и ползотворен метод при облекчаване на кашлицата. Ефикасната рецепта помага за втечняването на секретите. Смесва се 100 г настърган лук и 200 г мед в отношение 1 към 2. При суха кашлица трябва да се приема поне по пет пъти дневно по 1-2 чаени лъжички.


Ако изброените методи не ви помагат и кашлицата не отминава - обърнете се към специалист. Последиците от нелекувана кашлица за здравето могат да бъдат много сериозни. Случаите, в които намесата на лекар е задължителна - висока температура, шум или свистене на белите дробове при дишане, наличие на жълти или зелени на цвят храчки, наличие на кръв в секретите.


Още по темата:

реклама  




Коментари (2)

Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.

Анонимен     2014-02-03 10:14:23
Най-доброто средство за мене,остава инхалации с прополис-за всякакви видове кашлици и бронхити
Георги Петров     2011-01-03 12:07:16
Много ефикасен начин за спиране на кашлицата е, инхалация, вдишване на спиртни пари от 90% спирт, може и за горене. Проверено е, не вреди. В бурканче от детски храни, наливате спирт до 1/3 отваряте го под носа или устата и вдишвате. Може да Ви среже доста неприятно, но опастност няма. Опитайте и ще се убедите. Петров - Натуропат.
2 намерени, страница 1 от общо 1  1 



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата
Никога повече подут корем

реклама
Още от
реклама
Галерия
7 причини за необяснима умора
7 причини за необяснима умора
7 развенчани мита за любимите храни
7 развенчани мита за любимите храни
Акупунктура – същност и ползи
Акупунктура – същност и ползи
Здравен хороскоп за месец ноември
Здравен хороскоп за месец ноември
Изгодни оферти
Още от Сън
реклама
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising