Кашлица - как да я успокоим?

Puls.bg   |   14 декември 2010   |   Коментари 2
Кашлица - как да я успокоим?

Специалистите казват, че за да овладеем кашлицата, трябва да започнем да я лекуваме от самото й начало. За целта може да я атакувате с обикновени методи и средства още щом се появи.


Предлагаме ви няколко практични съвета как да овладеем и облекчим кашлицата, която ни създава дискомфорт през деня и през нощта. Най-често тя ни мъчи през зимния период от годината, който се характеризира с повишена честота на респираторни инфекции.


Кашлянето по няколко пъти дневно е съвсем нормална реакция на организма, чрез която се прочистват дихателните пътища и се отстранява ненужното количество секрет. В зависимост от чувството за наличието на секрет, кашлицата се дели на суха - при нея не се отделя или се отделя минимално количество секрет, и влажна – образуват се храчки.


Обикновено кашлицата в началото е суха и дразнеща. Тя може да доведе до възпаление на фаринкса и носа, а когато в схемата се включи и ларинкса, кашлицата се задълбочава и става лаеща и мъчителна. Ако характерът на болестния процес се промени и обхване бронхите, кашлянето става дълбоко и с отделяне на секрети.


Не бързайте с лекарствата!
Не прибягвайте веднага до приемането на лекарства, потискащи кашлицата. Според специалистите, те пречат на естественото очистване на слузта. От своя страна, натрупването й може да бъде причина за размножаване на микроорганизми.


Приемайте много течности!
Колкото повече течности поемате, толкова по-добре. Приемането на поне 2 л вода, чайове и натурални сокове на ден спомага за разреждането на секрета, което улеснява отхрачването им.


Инхалации
Посредством вкарването на лечебни вещества в организма чрез вдишване в белите дробове, инхалациите с топъл и влажен въздух са сред най-ефикасните и лесни за изпълнение процедури, които спомагат за втечняване на секретите и облекчаване на кашлицата. Много полезна рецепта в такъв случай е инхалацията със сода и сол. Опитайте се да изпълните процедурата правилно като вдишвате бавно и дълбоко в рамките на 15-20 минути. Няколко часа след това не се препоръчва да излизате на студен въздух.


Гаргари
Друг лек за успокояване на кашлицата е прилагането в действие на един много стар и изпитан метод - топлите гаргари. По 3-4 пъти на ден плакнете гърлото си с една чаша затоплена вода, в която е разтворена една чаена лъжичка лимонов сок или ябълков оцет. Изплаквайте след това с антибактериален разтвор, който може да бъде намерен в аптечната мрежа. 

 


Билкови чайове
Пиенето на чайове е полезно по принцип. В случая, билките ще успокоят и облекчат кашлицата. Използвайте лайка, липа, мащерка, мента, риган, ленено семе, чер бъз и др. Пригответе две супени лъжици от билковата смес във вода и я оставете да ври около 2-3 минути. В продължение на 5 минути се запарва и след това се прецежда. За да стане още по-здравословна и ароматна, можете да прибавите лъжица мед и резен лимон. Приемайте леко затопления чай по 4-5 пъти на ден.


От рецептите на баба - мед и кромид лук
Комбинацията от мед и кромид лук е изключително здравословен и ползотворен метод при облекчаване на кашлицата. Ефикасната рецепта помага за втечняването на секретите. Смесва се 100 г настърган лук и 200 г мед в отношение 1 към 2. При суха кашлица трябва да се приема поне по пет пъти дневно по 1-2 чаени лъжички.


Ако изброените методи не ви помагат и кашлицата не отминава - обърнете се към специалист. Последиците от нелекувана кашлица за здравето могат да бъдат много сериозни. Случаите, в които намесата на лекар е задължителна - висока температура, шум или свистене на белите дробове при дишане, наличие на жълти или зелени на цвят храчки, наличие на кръв в секретите.


Още по темата:

реклама  




Коментари (2)

Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.

Анонимен     2014-02-03 10:14:23
Най-доброто средство за мене,остава инхалации с прополис-за всякакви видове кашлици и бронхити
Георги Петров     2011-01-03 12:07:16
Много ефикасен начин за спиране на кашлицата е, инхалация, вдишване на спиртни пари от 90% спирт, може и за горене. Проверено е, не вреди. В бурканче от детски храни, наливате спирт до 1/3 отваряте го под носа или устата и вдишвате. Може да Ви среже доста неприятно, но опастност няма. Опитайте и ще се убедите. Петров - Натуропат.
2 намерени, страница 1 от общо 1  1 



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата
Най-честите инфекции на горните дихателни пътища при деца

реклама
Още от
реклама
Галерия
Здравен хороскоп за месец септември
Здравен хороскоп за месец септември
За повече настроение на работното място
За повече настроение на работното място
Необяснима умора - какви могат да бъдат причините?
Необяснима умора - какви могат да бъдат причините?
Причини за необяснимата умора. Втора част.
Причини за необяснимата умора. Втора част.
Изгодни оферти
Още от Зачатие
реклама
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising