Екстракт от зелени зърна кафе спомага отслабването

Puls.bg   |   28 март 2012   |   Коментари 2
Екстракт от зелени зърна кафе спомага отслабването

източник: Dreamstime

Екстракт от кафе от зелени зърна спомага смъкването на излишните килограми, установява изследване. 

 
Всекидневната употреба на таблетки с екстракта, както и спазването на здравословен хранителен режим с ниско съдържание на мазнини и редовна физическа активност, е безопасен, ефективен и евтин начин за отслабване, казва Джон Винсън от Университета на Скрентън в Пенсилвания. 
 
В изследването участват 16 възрастни със затлъстяване на възраст между 20 и 30 години. Те приемат дневно 1050 милиграма екстракт от зелени кафеени зърна. В рамките на 22 седмици учените наблюдават хранителните навици, сърдечния ритъм, режима на упражнения, телесното тегло и кръвното налягане на доброволците. 
 
Според резултатите участниците отслабват със средно 7-8 кг. 
 
Учените все още не знаят на какво се дължи ефекта от екстракта за намаляването на телесното тегло. Предполага се, че ключова роля играе хлорогенната киселина, съдържаща се в зелените кафе зърна.
 
Зелените, неизпечени, зърна кафе имат и други ползи. Те съдържат полифеноли, имащи 2 пъти по-силен антиоксидантен ефект от зеления чай и екстракта от гроздови семки, които са добили широка популярност като средства, елиминиращи действието на свободните радикали и спомагащи запазването на младостта на клетъчно ниво в организма.
 
Консумацията на чаша кафе от зелени зърна има ободряващ ефект, повишава физическите ни възможности, помага за намаляване на умората, като същевременно стимулира ума и подобрява способностите ни да се концентрираме.
 
 
 

Още по темата:


реклама  




Коментари (2)

Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.

poiu     2012-03-28 12:44:01
niakoi znae li?
poiu     2012-03-28 12:40:19
kade se prodava i kade chovek moje da si kupi
2 намерени, страница 1 от общо 1  1 



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата
Зареди Коледата със свежа енергия!

реклама
Още от Хранене
реклама
Галерия
Храни, които подсилват имунитета
Храни, които подсилват имунитета
Как естествено да си набавим витамин А?
Как естествено да си набавим витамин А?
Неутолимият апетит, който унищожава диетата...
Неутолимият апетит, който унищожава диетата...
Кои са храните, от които кожата засиява?
Кои са храните, от които кожата засиява?
Изгодни оферти
Още от Здрав ум
реклама
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising