Метаболитен синдром – все по-често срещан проблем (І част)

Puls.bg   |   22 юли 2010   |   Коментари 0
Метаболитен синдром – все по-често срещан проблем (І част)

През 1940 година за пръв път се предполага, че метаболитните заболявания предразполагат към сърдечно-съдови. Четиридесет години по-късно този механизъм става по-ясен. Метаболитният синдром, известен още като синдром Х или дисметаболитен синдром вече се приема за рисков фактор за сърдечно-съдово заболяване.



Симптомите на метаболитния синдром включват инсулинова резистентност, хипертензия (високо кръвно налягане), повишен холестерол и склонност към уплътняване на кръвоносните съдове. В повечето случаи засегнатите са с наднормено и свръх тегло.



Инсулиновата резистентост представлява загуба на чувствителността на клетки към инсулина, който се образува, за да се транспортира кръвната захар до клетките  на организма. Това образно казано означава да спомогне зареждането на клетките с гориво, за да поддържат функционирането си, от тук и дейността на организма.



Диагностициране на метаболитния синдром
Синдромът може да се търси при наличието на три от изброените симптоми при един човек:

  • наднормено тегло: при обиколка на талията над 102 см за мъжете и 88 см при жените;
  • триглицериди над 150 mg/dl;
  • HDL холестерол под 40 mg/dl за мъжете и под 50 mg/dl за жените;
  • артериално налягане над 130/85;
  • кръвна захар на гладно (след най-малко 8 изминали часа от последното хранене) над 100-110 mg/dl.




Според критериите на Световната здравна организация диагноза за метаболитен синдром се поставя при:

  • високи стойности на инсулин, висока кръвната захар на гладно или повишаване на кръвната глюкоза след хранене над два пъти;
  • наднормено тегло при индекс на телесната  маса над 30  kg/m2 или обиколка на талията над 94 см или при съотношение обиколка на талията към обиколна на ханша (WHR, waist hip ratio) повече от 0,9;
  • липиден профил: триглицериди над 150 mg/dl или HDL холестерол под 35 mg/dl;
  • артериално налягане над 140/90 или прием на медикаменти срещу високо кръвно.




Метаболитният синдром е все по-често явление сред населението. Около 20-30 % в големите градове е засегнато от проблема. Предполага се, че до 2010 г. ще има около 50-75 милиона души в САЩ с метаболитен синдром.



Причини за метаболитния синдром
Предпоставка за развитието на метаболитния синдром са болестни процеси в организма, наследствена предразположеност, стил на живот и хранене.



Под наследствени причини се разбира наличието във фамилната история на болен от диабет втори тип или с хипертензия, както и сърдечно-съдово заболяване в по-млада възраст.



Ниската двигателна активност, заседналият начин на живот, прогресивното наддаване на тегло също предпоставят синдрома.



При 5 % от хората с нормално телесно тегло, 22 % с наднормено и 60 % със затлъстяване се среща метаболитен синдром. 45 % от хората, чието тегло постоянно прогресира с повече от 2,3 кг за всяка година, рискуват да развият метаболитен синдром.



Само по себе си затлъстяването е най-вероятният рисков фактор за метаболитен синдром, другите са:

  • климактериум при жените,
  • тютюнопушене,
  • консумация на храни, съдържащи прости бързоусвоими въглехидрати,
  • липса на движение, дори при хората с нормално телесно тегло,
  • злоупотреба с алкохол.



Втора част на материала

 


Още по темата:


реклама  




Коментари (0)

Няма изказани коментари.



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата
Лечение на щитовидната жлеза с помощта на натуропатията

реклама
Още от Хранене
реклама
Галерия
Храни, които подсилват имунитета
Храни, които подсилват имунитета
Как естествено да си набавим витамин А?
Как естествено да си набавим витамин А?
Неутолимият апетит, който унищожава диетата...
Неутолимият апетит, който унищожава диетата...
Кои са храните, от които кожата засиява?
Кои са храните, от които кожата засиява?
Изгодни оферти
Още от Здравен дебат
реклама
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising