ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Ананас – помага за повишаване на тестостерона при мъже

Puls.bg   |   14 юни 2017   |   Коментари 0
   
   
Ананас – помага за повишаване на тестостерона при мъже

Източник: iStockphoto

Ананасът е сочен плод с приятен вкус, подходящ е за директна консумация или приложение в разнообразни летни десерти. Освен, че е на особена почит и повечето хора го обичат, плодът е и много полезен за мъжете.
 
В човешкото тяло нивата на магнезий и витамин В се понижават по естествен начин с напредване на възрастта. Редовната консумация на плода може да противодейства на тези процеси, водещи до минерални и витаминови дефицити, а намиращите се в плода тиамин, калий, рибофлафин и антиоксиданти поддържат и подобряват функциите на сърцето и мозъка. 
 
Научно изследване публикувано през 2009 в Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis разкрива, че ананасът съдържа отлични количества магнезий и цинк. Те могат да бъдат от полза на мъжете, страдащи от занижени нива на тестостерон
 
Най-лесно различимите белези на ниския тестостерон при мъжете са: депресия, липса на енергия, ниско либидо и нерядко - еректилна дисфункция. В някои случаи се налага назначаването на хормонална терапия със синтетичен тестостерон.
 
 
Въпреки това приемът на храни, доставящи помощни градивни елементи за синтезата на собствен тестостерон в комбинация с усилена физическа активност са по-препоръчителни, особено при по-млади мъже. Те могат да постигнат същите резултати по естествен път, като се избягват страничните ефекти на тестостероновата терапия.
 
Мъжкото тяло има необходимост от набавянето на близо 400 мг магнезий и 40 мг цинк, като само една порция от 150 грама пресен ананас му доставя близо 10% от тези количества. 
 
Изобилието на бета-каротен, витамин С, фолиева киселина и мед – съединения, подсилващи плодовитостта както при мъже, така и при жени, правят плода особено подходящ за включване към хранителния режим на двойки, желаещи да се сдобият с дете.
 
 

Още по темата:

   
   

реклама  




Коментари (0)

Няма изказани коментари.



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата:
Операция с 3D имплант на лицето – за първи път у нас

реклама
Още от Хранене
реклама
Галерия
12 суперхрани за мъже
12 суперхрани за мъже
11 грешки при отслабването. Как да ги избегнем?
11 грешки при отслабването. Как да ги избегнем?
7 начина да си набавим селен от менюто
7 начина да си набавим селен от менюто
8 храни, които имат оздравителни сили
8 храни, които имат оздравителни сили
Изгодни оферти
Още от Акценти
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook                   Twitter Twitter
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising