ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Царевичното олио може би е по-полезно от зехтина

Puls.bg   |   04 октомври 2016   |   Коментари 0
   
   
Царевичното олио може би е по-полезно от зехтина

Източник: Istockphoto

Когато става дума за храни с най-много ползи за здравето, зехтинът екстра върджин се нарежда на челните места. Тази суперхрана има репутация на панацея за различни заболявания. 
 
Според данните на ново проучване обаче, по отношение на поддържане здравето на сърцето, вероятно няма особена разлика, в сравнение с другите модерни мазнини
 
Царевичното олио например също е полезно за намаляване нивата на мазнините в кръвта, които са основна причина за развитие на сърдечен удар и инсулт, поясняват специалистите. 
 
В резултатите на проведеното проучване се посочва, че сред доброволците, които консумират храни, приготвени с царевично олио, се наблюдава по-съществено понижаване в нивата на холестерола, в сравнение с тези, консумиращи храни със зехтин екстра върджин
 
Изследователите от Канзас, САЩ, поясняват, че тези открития биха могли да се отразят на съветите относно храненето, които специалистите дават на тези, които имат повишен риск от развитие на сърдечносъдово заболяване
 
По време на скорошна конференция в Рим водещи експерти в областта на сърдечносъдовото здраве поясняват, че хранителният режим с високо съдържание на зехтин може да полезен в по-голяма степен за намаляване риска от ранно достигане до летален изход, в сравнение със статините. 
 
В данните на посленото проучване, което е поместено в European Journal of Clinical Nutrition, изследователите посочват, че консумацията на царевично олио може да донесе повече ползи за здравето. 
 
Те допълват, че зехтинът съдържа особено високи количества мононенаситени мазнини, които помагат за контролиране нивата на „лошия“ холестерол.
 
Царевичното олио, от друга страна, е най-добрият източник на полиненаситени мазнини, които са полезни за сърцето и осигуряват важни мастни киселини, неоходими за функционирането на организма. 

Още по темата:

   
   

реклама  




Коментари (0)

Няма изказани коментари.



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата:
Псориазис – засяга не само кожата

реклама
Още от Хранене
реклама
Галерия
Факти и фикции срещу махмурлук
Факти и фикции срещу махмурлук
Как да подобрим метаболизма си?
Как да подобрим метаболизма си?
12 суперхрани за мъже
12 суперхрани за мъже
11 грешки при отслабването. Как да ги избегнем?
11 грешки при отслабването. Как да ги избегнем?
Изгодни оферти
Още от Бебе. Кърмене.
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook                   Twitter Twitter
Инвестор-Пулс ООД © 2001+ Всички права запазени
Реклама | Пишете ни | Контакти | За сайта | Карта | Условия за ползване
Investor-Puls ltd. © 2001+ All rights reserved. Contact Us | Advertising