ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Недостигът на витамин D води до напълняване?

Puls.bg   |   26 юни 2012   |   Коментари 1
   
   
Недостигът на витамин D води до напълняване?

източник: Dreamstime

Известно ли ви е, че недостигът на витамин D е свързан с напълняване? Подобни подозрения имат учени през последните години. Поредното категорично отбеляза - жените с недостатъчни нива на „слънчевия” витамин тежат повече, отколкото тези с нормални стойности.

 

Резултатите са от наблюденията на 4600 жени на 65 и повече години за 5-годишен период.

 

По-ниското ниво на витамин D се свързва с наддаване на тегло при възрастни жени, но то е в относително малка степен, уточнява д-р Ерин Ле Бланк, ендокринолог и изследовател в Центъра за здравни изследвания в Портланд.

 

Повечето участнички са с по-малко от 30 нг/мл витамин D в кръвта - нива, които се приемат като недостатъчни. За дефицит се говори при нива под 25 нг/мл.

 

Още преди старта на проучването жените с ниски нива на витамин D показват по-високо тегло от доброволките със стойности 30 нг/мл и повече.

 

В групата от 571 жени, които напълняват в рамките на експеримента, тези с ниски нива на витамина натрупват килограм повече, отколкото жените с достатъчни нива на витамин D, сочат резултатите.

 

Проучването не доказва, че ниският витамин D е основна причина за наддаване на тегло, а че вероятно допринася за напълняването при жените в по-късна възраст, пояснява изследователският екип.

 

Причините все още се изясняват.

 

Предишни проучвания свързват недостига на витамин D с множество заболявания и състояния, като остеопороза, сърдечни проблеми, рак, диабет, болест на Алцхаймер, шизофрения, както и някои автоимунни заболявания.

 

Резултатите са публикувани в Journal of Women's Health.


Още по темата:

   
   

реклама  




Коментари (1)

Коментарите са изказани от наши потребители и са автентични, без редакторска намеса. Екипът на Puls.bg не носи отговорност за съдържанието им.

napılnavane     2014-06-16 14:29:38
kakvo napılnavane ot ...vit..d...vsiçko e fantaziya..boleduvam vse oşte ot ..osteoporoza...vseki den priyemam vit..d..nikakvo napılnavane.vse 65.kila i tova e ne zablujdavayte naroda ...a....pomagayte.za da jiveyattttt......
1 намерени, страница 1 от общо 1  1 



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата:
Обратно на училище - съвети за здрави детски зъби

реклама
Още от Хранене
реклама
Галерия
9 разпространени грешки при диетите
9 разпространени грешки при диетите
Храни, които трябва да избягваме
Храни, които трябва да избягваме
10 полезни храни за здрава и красива коса
10 полезни храни за здрава и красива коса
Как здравословно да приготвим храната на барбекю?
Как здравословно да приготвим храната на барбекю?
Изгодни оферти
Още от Био продукти
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook                   Twitter Twitter