ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест         |     Вход
Аптека онлайн

Плодове, зеленчуци и риба срещу деменцията

Puls.bg   |   16 ноември 2007   |   Коментари 0
   
   
Плодове, зеленчуци и риба срещу деменцията

Да включим плодове, зеленчуци и риба или богати на омега-3 маслени киселини продукти, съветват френски специалисти, за да се преборим с деменцията.

Тези техни съждения са базирани на проучване сред над 8000 пациента на възраст над 65 години. При тези от тях, които са консумирали посочените продукти, е установен многократно по-малък риск за развитие на деменция - с 30% в резултат на плодовете и зеленчуците и с 60% намаление в резултат от консумацията на омега-3 маслени киселини.

Подобна диета редуцира риска и от болест на Алцхаймер, но само у пациенти, у които липсва гена ApoE4, с когото се асоциира заболяването. Имайки предвид, че той е рядко срещан, то посоченото меню може да изиграе значителна роля за здравето и в този аспект.

Още по темата:

   
   

реклама  




Коментари (0)

Няма изказани коментари.



Вашето име:
Коментар:
500 оставащи символа
Въведете код:
Тема на седмицата:
Обратно на училище - съвети за здрави детски зъби

реклама
Още от Диети
реклама
Галерия
9 разпространени грешки при диетите
9 разпространени грешки при диетите
Холестерол - 7 основни факти
Холестерол - 7 основни факти
Кои храни подпомагат костите?
Кои храни подпомагат костите?
За по-добра костна плътност
За по-добра костна плътност
Изгодни оферти
Още от Хранене
реклама

Сезонни продукти
НюзлетърНюзлетър                   RSS новиниRSS новини                   FacebookFacebook                   Twitter Twitter