ФорумФорум       ФорумСправочник       ФорумТест     |     Вход
Аптека онлайн


Форум

 
Начало Въпроси/Отговори Регистрация Влез Разширено търсене
Скокът на грипния вирус ще респектира всеки атлет
При тях подборът на храната е особено важен
Ще отпадне ли нуждата от инжекционно лечение
Доказано: съставка в него действа

Как да свалим бързо 10 килограма

Споделете вашите тайни за красотата, козметиката и разкрасителните процедури

Модератори: админ, консултанти, Приятели

д-р Цончев
Мнения: 33268
Регистриран на: 27 юни 2006 14:51

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от д-р Цончев » 09 фев 2012 16:21

Правете диети ако трябва и оптимизираяте теглото, че на мястото, където съм в момента е нещо страшно - правят се постоянно операции на стомаха, че пациента да успее да свали килограми и използват специални маси в операционните, оразмерени за големи натоварвания...
И тези хора, обикновено млади, са много болни, не само със затлъстяване - стави, сърце, метаболизъм...

Потребителски аватар
alisiqq
Мнения: 8
Регистриран на: 23 апр 2013 12:32

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от alisiqq » 23 апр 2013 12:41

Няма как да се свалят бързо толкова кг , и после да не се възвърнат.
Най-добре спортувайте, здравословно хранене , няколко малки ядения на ден , ограничете се от някой храни. И така ще свалят по-малко , но ще запазите кг.

kalinka__
Мнения: 6
Регистриран на: 31 май 2013 13:12

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от kalinka__ » 31 май 2013 13:19

Не е хубаво да се свалят бързо кг и да се правят строги диети , защото ще има йо-йо ефект.Най-добре е постепенно да се отслабва , като се храним по-здравословно , имаме повече движение в ежедневието си , отделяме малко време и за упражнения :)) По-добре е по-бавно да сваляме , но за дълго , отколкото бързо и за малко ;)

beautyful
Мнения: 13
Регистриран на: 15 юли 2013 00:39
Контакти:

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от beautyful » 05 авг 2013 20:19

бързо могат да се свалят, но доколко е здравословно е друг въпрос. най-добре по естествен начин - с правилно хранене и спорт

lalcone
Мнения: 2
Регистриран на: 21 окт 2013 10:05

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от lalcone » 21 окт 2013 10:54

Съгласен съм с този коментар. Най-добрия начин е естествения!

sara781
Мнения: 487
Регистриран на: 31 яну 2010 12:17
Местоположение: sofiq

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от sara781 » 22 ное 2013 17:48

Към автора- моля не давайте общовалидни съвети за отслабване на хората. Отслабва се постепенно, като се има в предвид общото състояние на организма и придружаващите заболявания.

abys
Мнения: 54
Регистриран на: 12 дек 2013 19:02

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от abys » 06 фев 2014 20:26

10 кг. не могат да се свалят ей така-за седмица,две или месец.Не и ако искате да си запазите здравето. Става постепенно,с подходящ хранителен режим и спортуване. Аз лично препоръчвам и разделното хранене. Диетите не ги обичам..Моя приятелка пък свали доста като взимаше био спирулина-таблетки с германско производство.Това са водорасли, които намаляват апетита и редуцират теглото.Не съм ги пробвала, но се замислям.

Janicha
Мнения: 3
Регистриран на: 13 фев 2014 08:52

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от Janicha » 13 фев 2014 09:04

Аз съм доволна минах на лека плодова диета и ми правиха масажи с апарат за матрично -ритъмна терапия. Резултата е за 10 дни-8 кг.И вървя пеш около 4км на ден.Ще гледам да спазя диетата на
плодове и чай и масажите до 25 ден. Ще ви пиша после за резултата.И после има специално захранване за задържане на килограмите.Успех на всички. Пишете и за Вашите резултати, така ще се поддържаме.

Yanacat
Мнения: 14
Регистриран на: 11 фев 2014 16:52

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от Yanacat » 13 фев 2014 15:20

След толкова дни само на плодове, най-много да се сдобиете със сериозни стомашни проблеми...

Janicha
Мнения: 3
Регистриран на: 13 фев 2014 08:52

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от Janicha » 16 фев 2014 09:56

Не го правя за първи път ,чувствам се отлично.Опитайте и вие.

ViliTsonkova
Мнения: 69
Регистриран на: 17 мар 2014 12:44

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от ViliTsonkova » 18 мар 2014 14:49

Ох, и на мене ми звучи добре, ама искам да има повече мнения, за да видя дали да я започвам!

abys
Мнения: 54
Регистриран на: 12 дек 2013 19:02

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от abys » 31 май 2014 14:11

Аз съм на мнение, че бързото сваляне на килограми не е полезно за организма и освен това се възстановяват отново килограмите след време т.е. не е трайно. По-добре е постепенно, но трайно и без вредни последици. Не харесвам драстичните диети. Много движение,спорт,повече сурови храни-плодове и зеленчуци и вода. Към този режим аз добавям и алое вера с мед-пие се три пъти на ден по 20 мл.Шишето е литър и е с приятен поне за мен вкус, но който иска може да разрежда с вода или друг сок. Алоето съчетано с диета е много полезно и помага за прочистване на тялото и редуциране на теглото. Има и лек слабителен ефект.Всички сме чували за лечебните му и полезни свойства. Засилва имунитета а е и много полезно за бъбреците-аз си имам открай време проблеми с тях..затова залагам на сока от алое.

genovita
Мнения: 2
Регистриран на: 05 юни 2014 15:20

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от genovita » 05 юни 2014 15:22

Аз лично мисля да опитам с липовон! Няма време за спор и други физически натоварвания :)

dimitrinkata
Мнения: 13
Регистриран на: 04 ное 2014 12:31

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от dimitrinkata » 04 ное 2014 12:49

Според мен за свалянето на килограми е много важно храненето да е под някакъв час, за да може организма да привикне, че получава нужното му и да не трупа мазнини. Разбира се движението и ако е възможен спорта - тичане, каране на колело и такива неща. Това е и въпрос на воля .

zara999
Мнения: 7
Регистриран на: 04 юни 2015 14:13

Re: Как да свалим бързо 10 килограма

Мнение от zara999 » 04 юни 2015 14:29

И аз ще я пробвам и ще споделя после резултата,но не сте споменали какви плодове да са?

Отговори

Върни се в “По-красиви”

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 1 гост