Форум

 
Начало Въпроси/Отговори Регистрация Влез Разширено търсене
И какво съставя генетичния код?
Болките в раменете и бедрата са отличителен признак
Той може да повлияе на бактериите в червата
Предлагаме ви едно „полегато“ упражнение
реклама

запек

Язва. Гастрит. Колит. Панкреатит. Камъни в жлъчката (холелитиаза)

Модератори: админ, консултанти

запек

Мнениеот mi2009 » 20 Ное 2011 12:03

Здравейте.Моля да ми кажете кой пробиотици са най ефикасни при упорит запек.Има ли начин за лечение на запека само слабителни чайчета пия тогава има ефект.Искам нещо да променя -вече ми писна от тези слабителни.
mi2009
 
Мнения: 134
Регистриран на: 09 Сеп 2009 09:58
Местоположение: софия

Re: запек

Мнениеот Lidi » 21 Ное 2011 08:42

Най-добре доктор да ти каже, кои пробиотици биха помогнали при запек. Аз съм пила Лактофлор, но той освен че ме разхлаби ми предизвика и болки в стомаха, а иначе с Лакто 4 ми се регулира стомаха. Пила съм и ензими Креон - много са добри и определено ми помогнаха за регулирането на изхожданията.
Иначе в една друга тема обсъждахме - сусамов тахан. Сутрин на гладно по 1-2 лъжици за борба със запека.
Лененото семе също помага, смляно по 1-2 с.л. в малко вода сутрин и се изпива.
И двете се продават в супер маркети, а ако няма ленено в маркета, то в аптеката. Мели се в машинка за кафе.
Всекидневния прием на цвекло примерно в салата или на сок също много помага.
Lidi
 
Мнения: 1305
Регистриран на: 01 Сеп 2009 11:59
Местоположение: Варна

Re: запек

Мнениеот mi2009 » 21 Ное 2011 09:59

Пила съм лактфлор доста време и резултата беше временно.Лакто 4 също съм пила но нямаше ефект.Ленено семе съм пила но няколко пъти сутрин на гладно -може би по дълго трябва да го пия.Сега пия червен кантарион но за тези ензими не съм чувала те за запек ли се пият имате ли някакви наблюдения?Благодаря за отговора.
mi2009
 
Мнения: 134
Регистриран на: 09 Сеп 2009 09:58
Местоположение: софия

Re: запек

Мнениеот user32 » 21 Ное 2011 10:07

Купи си зарсена, хранителна добавка, при пиене всеки ден по 2 х 3 ще си ходиш нормално и редовно.
user32
 
Мнения: 238
Регистриран на: 21 Ное 2011 02:13

Re: запек

Мнениеот mi2009 » 21 Ное 2011 14:42

Но това е продукт за отслабване може ли редовно да го пия за запек.Нямам нужда да отслабвам-и незнам дали ще има странични ефекти.
mi2009
 
Мнения: 134
Регистриран на: 09 Сеп 2009 09:58
Местоположение: софия

Re: запек

Мнениеот user32 » 22 Ное 2011 00:42

Няма да имате проблеми с него странични ефекти няма, това е хранителна добавки съдържа единствено билки и ленено семе. Подобрява метаболизма и ще си ходите съвсем редовно, но трябва по 6 таблетки на ден билкови са.
user32
 
Мнения: 238
Регистриран на: 21 Ное 2011 02:13

Re: запек

Мнениеот user32 » 22 Ное 2011 01:30

Лиди има много право за лененото семе. Може да го намерите в специализираните магазини за фитнес хранителни добавки в щанда за натурални хранителни добавки които не са зад. за спортисти а се пият от нормални хора които не спортуват. Ленено семе, ленено масло (течно) на Optimum Nutrition или на друг производител. Цената му в САЩ за опаковка от 100бр. е 4$, в БГ около 15лв. Пие се по 1 на ден за профилактично и дълготрайно, аз го пия вече година. За насипното ленено семе най-качествените са канадските и щатските. Лененото семе е в пакети има такова което не е обработено има и обработено което се добавя в храната, за смилане и добиване прясно ленено масло може с пасатор, както каза лиди по-горе с кафемелачка. Принципно softgel капсулите са концентрирани и съдържат мастните киселини омега 3-6-9. Водят и до по-добри нива на холестерола и триглицеридите. Имат добър ефект при хора с наднормено тегло. От хранителните добавки това е едно от най-добрите като цяло. Принципно има много производители на ленено масло в капсули и Barleynsa съвсем не е най-добрия той е просто най-рекламирания с най-добрия PR и затова както тука така и в САЩ е по скъп от този на други щадски производители, като барлейнса е около 22$, докато този на Optimum който аз взимам в САЩ е 4$, в БГ около 15лв. Разбира се има ленено масло и капсули на много други американски производители вкл. и в БГ по фитнес магазините за хранителни добавки, както и онлайн магазините за същите продукти. Има и опаковки по 200бр. които стъпват на 22-30лв на висококачесвени американски производители. Аз съм много доволен от тях.
user32
 
Мнения: 238
Регистриран на: 21 Ное 2011 02:13

Re: запек

Мнениеот user32 » 22 Ное 2011 01:35

При запека е най-добре да се пие билков чай сание (не се препоръчва обаче за мъже), Зарсената е в опаковка от 100бр. хранителна добавка и не е лекарствен продукт и е много ефикасна. Има същият ефект като билковите таблетки на д=р Тошков Лаксит мисля че бяха, но като цяло е по-качествено направено изработено и като дозировка в една таблетка. Пиите билкови и натурални продукти диркетно от природата, а не химии, химия само в краен случай.
user32
 
Мнения: 238
Регистриран на: 21 Ное 2011 02:13

Re: запек

Мнениеот mi2009 » 22 Ное 2011 09:47

Благодаря за информацията.Ще пробвам .
mi2009
 
Мнения: 134
Регистриран на: 09 Сеп 2009 09:58
Местоположение: софия

Re: запек

Мнениеот roniabg » 22 Ное 2011 13:19

Според мен пробвайте да водите по-активен начин на живот с 15 мин спорт на ден или през ден
и яжте по-малко сладки неща и тестени и няма да имате проблеми със запек!
И всички зелени чайове обикновено вършат работа :)
Аватар
roniabg
 
Мнения: 49
Регистриран на: 20 Ное 2011 16:30

Re: запек

Мнениеот user32 » 22 Ное 2011 20:32

Също много силен чай Зърнестец на Биопрограма гарантирано ще ходите, даже по няколко пъти на ден ако се комбинира със Зарсената по 6 табл. биликови на ден :mrgreen:
user32
 
Мнения: 238
Регистриран на: 21 Ное 2011 02:13

Re: запек

Мнениеот mi2009 » 26 Ное 2011 18:13

Мога ли да пия зарсена и едновременно да пия пробиотици например лактофлор?
mi2009
 
Мнения: 134
Регистриран на: 09 Сеп 2009 09:58
Местоположение: софия

Re: запек

Мнениеот Здравко » 05 Яну 2012 06:56

не забравяй правилната стойка на изхождане - тя помага много. Виж http://squat.beinsa.info
Аватар
Здравко
 
Мнения: 30
Регистриран на: 11 Апр 2007 19:35
Местоположение: Земята

Re: запек

Мнениеот Lidi » 10 Яну 2012 13:14

Убеждавам се, че всякакви чайове и разхлабващи правят червата още по лениви и при спирането им следва отново запек - да не кажа по зле. Говоря от дългогодишен опит.
Май мнението със спорта и раздвижването, както и мнението преди мен най ми допадат и изпитано са верни.
Запека е неминуем при липса на движение, липса на течности в организма, липса на полезна храна.
Мисля, че успявам да овладея положението като добавям салата от цвекло поне 3-4 пъти седмично, малко движение и повече вода. Пия и пробиотик, но от време на време, не постоянно.
Четох за кефира и зелевата чорба (пробиотични действия). Второто не мога да си позволя, действа ми зле на червата, но с първото мисля да опитам.:)
Lidi
 
Мнения: 1305
Регистриран на: 01 Сеп 2009 11:59
Местоположение: Варна

Re: запек

Мнениеот roniabg » 13 Апр 2012 12:02

Лиди, как мина с кефира?
Един приятел вкъщи държи една гъба и я храни с мляко. Това е кефир нали?
Аватар
roniabg
 
Мнения: 49
Регистриран на: 20 Ное 2011 16:30

Следваща

Назад към Храносмилателна система. Черен дроб, панкреас, жлъчен мехур



Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 6 госта